【何を当たり前とするか】
まったく走る習慣のない人には１キロ走るのもきっと苦痛だろうし、１キロという距離感さえ感覚としてつかめないと思う。
いつでもどこでも車で移動することが当たり前になってしまえば足の感覚は鈍ってしまうし、距離感というものが単なる数字で終わってしまいがちになる。腐るほどお金を持っている人が１万円を常人の１円レベルで感じるのとそれはよく似ている。
毎日１０キロ走れたら、１キロは大した距離ではない。
毎日５０キロ走れたら、１０キロはきっと短く感じられる。
走り始めた２０代半ば、３キロ走るのがやっとだった。結構速いペースで休みなく走っていたせいもある。
やがて５キロが楽に走れるようになり、片道１１キロの通勤ランニングもできるようになっていった。
フルマラソンを走れるようになればハーフや１０キロはかなり短く感じられるようになった。
１００キロマラソンを完走してからはフルマラソンの距離もたいしたことないと思えるようになった。
何を当たり前とするかで日々の暮らしは変わる。
習慣を変えれば人生も変わる。
いい習慣を作ればいい人生が送れるということ。
さあ、どんな習慣を身につけよう？
ほんの少し自分の生き方や考え方を変えるだけで人生が変わる…
人生って不思議なものだ。
一本歯下駄で山を登ったり走ったりするようになればシューズを履くこと自体違和感を感じるようになった（笑）。
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- 2019/06/11(火) 20:31:40|
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【イチロー現役引退によせて】
イチロー現役引退のニュース、遅かれ早かれそんな時がくると思っていた。
イチローと私の共通点がひとつだけある。
私もイチローも１０月２２日生まれのてんびん座。
彼は１９７３年生まれで、今年１０月が来れば４６歳。
しかし、年収を比較すれば、桁違い…恐らく私の何百倍？何千倍？
数々の記録を打ちたて、なおもチャレンジし続けてきたその生き様。
無精髭を伸ばし、バッターボックスに立つ彼の姿は、どこか野武士のような風貌を思わせるものがあった。
しからば彼のバットは刀、精神を集中させて、球を斬ることがヒットになる。
名古屋で暮らしていた頃、正確には愛知県西春日井郡西春町（現・北名古屋市）に一戸建てを買って家族で住んでいた。
イチローの実家はその隣町の豊山町。
当時、県立新川高校で講師をしていた頃、地区の陸上競技大会で知り合ったＯ先生から、イチローの中学時代の話を聞かされた。
Ｏ先生は高校教諭になる前に豊山町立豊山中学で非常勤講師をされていたそうで、イチローが中２の時の英語を担当されていたらしい。
「鈴木くん（＝イチロー）はね、あまり喋らない子でしたが、物事をじっくり考えるタイプでしたよ。
時々何を考えてんだろうって思わされることもありましたが、こちらの考えていることもよく理解していました。
鋭い洞察力があったんでしょうね。こちらが言わんとしていることを先に言いあてたり…。
中学生にして大人のものの考え方が既にできていたんだろうと思います」
実際、全教科オール５に近い成績。県でもトップレベルの進学校に進むこともできたのだろうけど、イチローの父はあえて野球のために愛工大名電に進学させたのだとか。
バネもあるしスピードもある。走らせてみても、短距離・中長距離もＯＫ。投手でも野手でも切り換えができた。
動物的なカンが鋭く、スポーツをやらせたらどんな種目でもさらりとこなせるタイプ。
父は彼にプロになることを託していたし、イチローも当然そうするものだと心に決めていた。
あれは自分がアメリカ大陸を自転車で横断した年、１９９１年のこと。
ドラフト４位で愛工大名電からオリックス・ブルーウェーブに入団。
１０年間のプロ野球を経験、そしてメジャーリーグへ。
シアトル･マリナーズでの活躍もめざましかった。
彼の活躍が日本でも紹介され、メジャーリーグのニュースを目にする機会も日に日に増えて行ったように思う。
気がつけば、ルーキーと呼ばれたあの時代から２８年の歳月が流れた。
後進はどんどん彼の後を追いかけてきた。
プレッシャーの嵐も次から次へと押し寄せてきた。
しかし、いついかなる時でも、気力と体力と魂の力でもってプレーに集中したからこそイチローはイチローたり得た。
「勝つことが仕事」と彼は言った。
負けは仕事に含まれないということ。
ヒット一本に命を賭ける、それこそがサムライ･プレイヤーたる証。
勝ちを待つのではなく、自ら勝ちに行くという生き方がいかに尊いものであるかを実感させてくれる。
ただ、本当のところはというと…
イチローがいるのはもはや勝ち負けとか数字とか関わりのない世界。
もちろん歴史に残るほどの前人未到の記録は評価されるべきもの。
ただ、ひたすら野球が好きで、一途に野球に打ち込めればあとのことはなるようになる…。
好きなことを続けてきたからそれなりの結果が生じた…ただそれだけのことなんだろう。
とはいえ、到底常人がたどり着けるレベルではなく、まさにひとつのことを極めようとする大阿闍梨にも通じる世界。
そんな世界に生きる人たちをEXTREMERと呼ぼう。
黙々と、淡々と、どんな単調なことの繰り返しでも、それが自分に（あるいはこの世界に）プラスになるものであればためらうことなく取り組む。
先のことは考えない。今この一瞬をどう生きるか、この場面で何ができるのか、今にすべてを賭けた人生。
他人と比べる必要など何もない。自分がどうあるかをひたすら追求する。
そして、一歩先を見つめるのであれば、自分が取り組んでいることで、この世界に対してどんなプラスをもたらすことができるかをきちんと考えること。
それもきっと、今生かされて、好きなことに取り組めるという感謝の気持ちを持っていればこそできることなのだ。
ウルトラランナーやエクストリームランナーたちが、ただひたすらに走り続けてきて、まだ走り足りないから走り続ける…
そういう次元に通じるものなのだろうと思う。
旅人も冒険家もアスリートも、手段や方法は異なるにせよ、そんな風に同じ目線で自分自身と自分を取り巻く世界を見つめているのではないだろうか。
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- 2019/03/22(金) 23:41:03|
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【シンプル・ライフ】
The man who has begun to live more seriously within
begins to live more simply without.
---Ernest Miller Hemingway (1899-1961)
内面的により真剣な生き方を始めた人は、
外面的にはよりシンプルな生き方になっていく---アーネスト・ヘミングウェイ
こだわりを捨てよう
物事にとらわれることなく
こうでなければならないという
凝り固まった考えも捨ててしまう
無用なもの不要なものを
一切取り払った時
人生はより簡素なものになる
一切の飾りを取り外した女性は
そのままの美しさを誇れる人
内面を磨けば
おのずと外面も
輝きを放ち始める
最小限を求めることが即ち
最大限の自分を生きること
シンプル・イズ・ベスト
それが吾が哲学
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- 2019/02/26(火) 21:41:45|
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【Nothing is impossible】
「無理だ」と思った瞬間に
進歩は止まる。
「不可能だ」と口にした途端、
未来はつまらないものになる。
常識を打ち破るのは、
いつも限りなくゼロに近い
可能性を信じた者たちの
純粋の魂なのだ。
---近藤 太香巳（こんどうたかみ）
＝株式会社ネクシィーズ代表取締役社長
＊＊＊＊＊
人類が成しとげた
偉業のほとんどは、
当初は不可能だと
言われていたことだ。
---ルイス・デンビッツ=ブランダイス（アメリカの法律家）
Most of the things
worth doing in the world
had been declared impossible
before they were done.---Louis D. Brandeis (1856-1941)
＊＊＊＊＊
無理・無駄・無茶・無謀と言われるようなことがあっても、それをくつがえすだけのパワーとエナジーと自信があるなら、チャレンジはすべきなのだ。
人生から、生活から、マイナス要素となるものをことごとく排除する…それこそがチャレンジャーの生き方だ。
あきらめない…何があってもあきらめない…。
あきらめない限り、夢や目標は決して不可能なものにはなり得ない。
不可能と可能の境界線を引くのはいつも自分自身。それを限界と呼ぶのもまた自分自身でしかない。
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- 2019/02/22(金) 23:04:21|
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【Stay Positive】
あらゆるネガティヴな感情を脱却してこの世界を見つめたい。
怒り・恨み・憎しみ・悲しみ、嫉（そね）み・妬（ねたみ）み・僻（ひが）み、恐怖、不安、イライラ感、孤独感、罪悪感、憂鬱、失望、不安、劣等感、辛さや苦しさ…
人間だから、いろんな場面でそういった感情が生じるのは当然でごく自然なこと。
だから、僕はそれらの感情の存在は否定しない。
どんなにネガティヴなものであったとしても、すべてありのままに受け入れて、いずれは自分の中に分解・吸収してしまえばいい。
ネガティヴな感情は、ポジティヴな自分に生まれ変わるためのひとつのきっかけなのだ。
海も嵐になれば荒れるだろうし、穏やかな凪（なぎ）の時もある。
大切なのは、心の平穏を保ちながら、いつでも自分を客観的に見つめて、今あるベストの自分を生きて行くように努めること。
宇宙が、あるいは大地が、我々に与えたものはやはり愛なのだ。
大らかな心で、何が起ころうと動じない。
我々の世界で起きているあらゆる事象を、ありのままあるがままに見つめていてくれる。
それは愛の力に他ならない。
同様に、我々人間も、自分の内にあるものを愛を持って見つめよう。
寛容な心で、静かに穏やかに…。
変えられるものは変えればいいし、変わらないものはそっと受け入れる。
やさしさと思いやり、これは他者に対しても、自分自身に対しても平等であるべきだ。
目に見えないものであっても、心の眼で見つめること。
あるいはその存在を感性の力で感じ取ること。
自分の無力さを感じるのも時には必要かもしれないが、時に自分の内に秘められた無限の力と可能性を信じること。
宇宙、そして地球と自分が常につながっているということを認知すること。
そうすれば、あらゆることがきっと可能になるだろうし、今まで知らなかった自分自身と遭遇するチャンスもきっと訪れる。
今、この世界で与えられたひとつの自分の心と体。魂の声に耳を傾けて、自分の進むべき方向に進んでみよう。
与えられた時間の中で、自分自身を精一杯に生きてみよう。
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こちら＊走ることで被災地復興支援…ＲＵＮ×１０（ランバイテン）運動
ランナーにも走ることでできる被災地への復興支援、それがＲＵＮ×１０（ランバイテン）運動・ＲＵＮ×１０（ランバイテン）運動 tweetviteページ
・ＲＵＮ×１０（ランバイテン）運動フェイスブックページ・ＲＵＮ×１０（ランバイテン）運動 JogNoteページ
大会詳細はランニングトウキョウドットコムの公式サイトで…
ＰＥＡＣＥ ＲＵＮＴシャツ・スウェットシャツ・パーカオンデマンド受付
ＰＥＡＣＥ ＲＵＮＴシャツ・スウェットシャツ・パーカ（写真上）をオンデマンド販売しています。
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テーマ:今日のつぶやき。 - ジャンル:日記
- 2019/02/13(水) 23:07:19|
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