KAY'S BLOG

独行道~Lonesome Road of Running

一本歯下駄☓スラックライン☓バトントワリング

【一本歯下駄☓スラックライン☓バトントワリング】

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翌日が宇治川マラソンの会場となっていた


山城総合運動公園太陽が丘サブアリーナで開催された「Kyoto Club Forum 2016 クラブマネジャー・分野別運営研修会」に参加。


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一本歯下駄、スラックライン、バトンワリングを体験及び実技指導を受けるというワークショップだ。

名目は講師として招かれたのだが、一本歯下駄GETTAの開発者宮崎さんのお供をさせて頂いたという感じ。

しかし、それでも、世界レベルのパフォーマンスをみるチャンスに恵まれた。

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一本歯下駄はGETTAの開発者宮崎さんの指導によるコアトレ。

一本歯下駄を使わずに大腰筋や腸腰筋を使うトレーニングをいくつか…。

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そして、一本歯下駄GETTAを履いて歩いたり走ったり…


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私も初めて体験してみたが、一本歯下駄GETTAを履いてトランポリンも面白い。


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体が本当に気持ちよくほぐれるのを感じた。




スラックのラインの日本での歴史は浅いが、結構奥が深い。綱渡りのようなものなのだけど、トランポリンと平均台を組み合わせたような動き。ラインが高い位置に来たりラインのテンションが緩いと何度もアップする。


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スラックラインは世界チャンプの大杉徹さん、彼のパフォーマンスを初めて見たと同時に自分自身も生まれて初めてスラックライン体験。これは一本歯下駄にも通じるものがあると実感。

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若い人はやはり頭も体もしなやか。年配の世代はなかなかこうはいかない。それでも練習を重ねれば技術も向上する。だからスポーツは面白いのだ。


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とりあえずスラックラインの上で片足立ちはできる。前向きに歩いたり後ろ向きに歩いたり…



わずか3センチほどの幅のラインの上で回転するというウルトラC級の技もやはりあるのだ。


大杉さんの大技の試技動画



バトントワリングは世界レベルの選手を育てている加納先生のご指導。

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その昔、妹が小学校でやっていたので馴染みはあったが、これも奥が深い。手首や指、肩を動かすことで全身が活性化される。

ウルトラマラソンの父、海宝さんも健康教室でやっておられた手首をしなやかにするトレーニングにも似ている動きが出てきた。

普段使わない関節や筋肉を動かすことがいかに大切かを痛感させられる。肩甲骨周りを動かすことでパフォーマンスが向上するという話を宮崎さんもされていた。



休憩時間の合間になぜか突然一本歯下駄フェスタ開催…(笑)。

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発明家の中田さんが制作した変わり種下駄が披露され、何名かが試履していた。



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参加していたのは乙訓高校の剣道部員の皆さん始め一般の方々。ランナーのお友達も数名参加されていた。

一本歯下駄、スラックライン、バトントワリング、いずれも老若男女関わらず楽しめる。

生涯スポーツというテーマから考えていくならば、若い世代が打ち込める競技スポーツももちろん必要ではあるけれど、永く(いくつになっても)楽しめるスポーツを続けていくこともこれからの時代は必要だ。

いろんなコラボができるわけだが、一本歯下駄を履いてバトントワリングしながらスラックのラインの上を歩くというのもあながち不可能ではなさそう(笑)。



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一本歯下駄やスラックライン、竹馬、一輪車、バランスクッション…

今の不安定な私の人生を象徴するようなものが周りにいろいろある。

(特に経済的に・笑)不安定な中でもバランス感覚で生きていくことが求められているのか。

そして、この世界も実は同じ。すべてバランスの取れた状態こそが平和な状態。


善もあれば悪もある、希望があれば不安がある。光があれば闇もある。

不安定があれば安定がある。

すなわちプラスがマイナスを補う訳だ。

どちらをも見ながら、その中間に居合わせることができるように…。

自分自身の内にあるバランスセンサーはどんな不安定な状態にあっても安定を保とうとする…まるで水準器のようだ。
一本歯下駄と出会ったことで、世界観がガラッと変わってきた。

そして、さらに面白いことに、一本歯下駄が自分の人生のコアを築き始めている。

グラグラしながらも決してこけることのない、不安定に見えながらもその実十分に安定した自分自身でいられるように…

昨日よりは今日、今日よりは明日…日々全力前進!!



*本日の写真はこちら



「PEACE RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」公式サイト



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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:日記

  1. 2016/02/27(土) 23:59:59|
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プロフィール

KAY(高繁勝彦)

Author:KAY(高繁勝彦)
冒険家:アドヴェンチャー・ランナー、NPO法人“PEACE RUN”代表、サイクリスト(JACC=日本アドベンチャーサイクリストクラブ評議員)、ALTRA JAPANアンバサダー
旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト…。元高校教師(英語)。

大阪府松原市生まれで、現在、大阪府富田林市に在住。

楽天ブログ時代(2006.4.2)からノンストップブログ更新中。公式サイト
「PEACE RUN 世界五大陸4万キロランニングの旅」
“KAY’S WORLD”もよろしくお願いします。

プロフィール詳細はこちら

二度の日本縦断(「PEACE RUN 2010日本縦断3,443kmランニングの旅「PEACE RUN2012 日本縦断ランニングの旅 PART2」で実質の日本一周ランニング6,925kmの旅を完結。

2011年はPEACE RUN 2011アメリカ横断5,285kmランニングの旅を138日で完了。

2013年9月から163日で「PEACE RUN2013オーストラリア横断ランニングの旅」5,205kmを走破。

2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。


2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。

現在まで3つの大陸で16,637キロ走破。残り三大陸で23,363キロを走ることになる。

東日本大震災から3日後に「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」を発案・提唱、全国に展開させる。

2012年末、facebook上の公開グループ、平和的環境美化集団"THE SWEEPERS"を発足、活動を展開中。

2013年、一本歯下駄で世界平和をめざすfacebook上の公開グループ「一本歯下駄クラブ」を発足、活動を展開中。

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