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KAY'S BLOG

独行道~Lonesome Road of Running

走るなら

【走るなら】

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走るなら春がいい

あらゆる生命の息吹が感じられるから

走るなら朝がいい

あらゆるものが動き出すエネルギーを感じるから

昔は一分一秒でも速く走りたいって思ってたけど

今は一分一秒でも長く走っていたいって思う

走るならゆったりまったりがいい

自分の人生のスピードにぴったり合っているから


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*エコマラソン

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 4月 3日(日)第4回足立エコマラソン(東京)
 4月 9日(土)第1回戸田橋エコマラソン(東京)
 4月17日  (日)  第12回二子玉エコマラソン(東京)
 5月 1日(日)第1回NEW鴨川エコマラソン(京都)
 5月 3日(火)第2回枚方エコマラソン(大阪)
 5月 4日(水)第7回富田林エコマラソン(大阪)
 5月 5日(木)第15回淀川エコマラソン(大阪)

詳細はエコマラソン公式サイトで…



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  1. 2022/03/31(木) 23:58:04|
  2. マラソン・ランニング
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自然を征服するのではなく、自分を順応させていく

【自然を征服するのではなく、自分を順応させていく】

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打ち勝つとか征服とかいう言葉が出てきちゃうんですけど、

順化は長期的にやるもの。

目的のためにその苦痛を耐え忍ぶという気持ちでやっても、

なかなか順応はできません。

順応していく中で楽しみがないとダメなんです。

現地の人と接する、生活をともにすることに、

喜びというか、楽しみというか、

そういものがないと本当の適応になりません。


---植村直己著「植村直己の冒険学校」より


*****


植村さんが説く「自然との共生」は私自身のポリシーでもある。

人も自然の一部であるがゆえに、先住民であろうと誰であろうと、

そこに暮らす人たちに学び教えられることは多々あるはず。

自然の流れに逆らうことなく、自然の中でバランスを保ちながら、

自分自身があるべき姿を考えること。

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この先どれだけデジタル化が進んでも、

自然に柔軟性を持って適応していくためのアナログ的発想は必要だ。

文明というのは少なからず自然を破壊しながら今日の人間の世界を構築してきた訳だし、

そのダメージを最小限にとどめるためにも、人間ではなく、

自然を最優先するエコの考え方を大切にしたいもの。


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エゴにしがみつく自己本位な生き方では自然との共生は難しい。

地球規模で物事を考えられるエコ的発想こそが、

地球と人類をバランスよく育んでいくのだろう。

そして、こういった自然との共生こそが、

地球上で人々がバランスよく暮らすための平和な生き方のモデルとなっていくはず。

共存共生…楽しみながら、自分をいろんなものに順応させ、順化していくということ。


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  1. 2022/03/30(水) 23:57:27|
  2. 日常
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今がすべて

【今がすべて】

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僕達にできるのは、今を変えることではない…今を受け入れることなのだ。

自分を変えたいとか、生き方を変えたいと言うけれど、まずは今の自分とその生き様を受け入れるところから。

今の自分を拒み続けている限り、決して新たな自分は生まれてこない。

自分に足りないところばかりを見ることはマイナス。

足りないところばかり見続けていれば足りないだらけの自分に気づくだけ。

自分に足りているところに目を向ければそれはプラス。

足りていることを知れば、心にも余裕が生まれる。

何かを成し遂げることももちろん大切なのだけど、今そのために何をするか、何ができるかを考えるところから。

今というプロセスを楽しむこと。

今全力で取り組んでいることが、きっとひとつの形あるものを作り出してくれるはず。


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今がすべて。

今が過去になる前に、今を楽しもう。

先のことは何も考えなくていい。

今を楽しんでいる限り、未来への不安や恐怖は空想の世界のもの。

将来どんな自分になりたいかを考えるより、今どんな自分であるべきかを考える。

今がすべて。

今ある自分のすべてでこの一瞬を生きること。

今この一瞬が既に永遠であると信じて…。

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*エコマラソン今後の日程
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  1. 2022/03/29(火) 18:08:54|
  2. 人生論
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頑張ることについて

【頑張ることについて】

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一生懸命頑張る人を応援したくなる。

そしてまた

自分もまだまだ頑張れると思うようになる。

さらに一生懸命頑張りたくなる。

もちろん頑張りすぎる必要なんてどこにもないし、

無理はしなくていい。

疲れたら休もう。

我慢しながら頑張るよりは

頑張りながら楽しもう。

誰かの生きざまが自分の励みになる。

そしてまた

自分の生きざまが誰かの励みになれば…。

あなたが頑張るから私も頑張れる。

私も頑張るからあなたも頑張って…。

あなたと私の頑張りに乾杯!

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頑張るのと無理をするのは違う。

頑張っているのに結果が出ないのは頑張りすぎて無理をしているから。

頑張っていても楽しむ余裕がなければそれは結果として無理をすることになるだけ。

無理が続くとなお無理を通そうとする。そうなれば何も楽しめなくなる。

今、疲れているのなら無理をするのはやめよう。

身も心もリフレッシュして、楽しみながら頑張ろう。

無理して頑張っても思うような結果は出ない。

頑張ることを楽しめた時、きっといい結果になって現れるはずだから。


成功するのは頑張ることを楽しめる人。

成功に結びつかないのは頑張ることにひたすら耐えている人。



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  1. 2022/03/28(月) 23:34:03|
  2. 日常
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一本歯下駄トライアル@瓶原(みかのはら):京都府木津川市

【一本歯下駄トライアル@瓶原(みかのはら):京都府木津川市】

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またまたご縁がご縁をつないでいただき、髭愛さんの企画で一本歯下駄トライアル(体験会)を開催。

場所は京都府木津川市の瓶原(みかのはら)にある寺子屋やぎや

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この辺りはお茶の産地。

やぎやのオウナー炭本さんもお茶農園を営むかたわら古民家を使ってカフェやイベントなどをされている。

そして、山を削り新しく住宅地を開発されつつあるエリア。

木津川市は人口約7万5千人。

農家を営む人は減っている一方で、若い世代がニュータウンに移住してくることで人口は増えているという。

京都府の最南端、奈良市に隣接している。富田林から1時間40分。そう遠くは感じない。

奈良時代に恭仁京が置かれたという歴史があるらしい。

木津川が流れる。かつてきづがわマラソンで走ったこともあって馴染みのある場所。

京都府相楽郡の木津町、山城町、加茂町の3町が合併して木津川氏が誕生したのが2007年。

まだ15年前の話。私が三重県伊賀市に住んでいた時代。

国道163号線は自転車でも車でも何度か走ったことがある。


12時半、髭愛さんに木津駅まで車で迎えに来ていただいてそこから約15分。

寺子屋やぎやは山の中腹小高い場所にあって眺めがいい。お茶畑が青々として美しい。

ヤギを飼っていることでこの名前がついたのだという。放牧地にいたのは白と黒の2匹のヤギ。

何とものどかな風景だ。

今日は「本とコーヒー」の日だそうで、やぎやの中では絵本を読んでいる子供たちが何人かいた。



午後1時半、親子連れのグループも含めたくさん集まるなかでイベントスタート。

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いつものように一本歯下駄に関する簡単なレクチャーの後、一本歯下駄体験。

何よりも子供たちは新しいおもちゃを手に入れたようで大喜び。

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子供たちのすぐれたところは、何をするにしてもまず「楽しむ」というところからスタートする。

大人のようにネガティヴな発想は最初から持たない。

一本歯下駄に関して言うならば、大人はまず「転んだらどうしよう?」と考えながら一本歯下駄を履くけれど、

子供たちは「楽しそう」「面白そう」という感覚で一本歯下駄を履く。

「転ぶんじゃないか…」と思って大人が履けば大抵転ぶ。

たとえ転んでも子供たちは笑いながら立ち上がってまた歩き出す。


楽しむことが学びの始まり。

出会ったもの・みつけたもの・手に入れたものから楽しい要素を何とか見出そうとする。

楽しくないとわかったらそこで手放す。

でも少しでも楽しい要素が見つかればそれはひとつの学びとなる。

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大人たちはどうだろう?

いつの頃からか楽しむことを忘れてしまってネガティヴな発想が先走るようになってはいまいか?

今日の子供たちを見ていてそんなことを感じた。

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「一本歯下駄楽しかった」

と率直な感想をことばにしてくれるとこちらも嬉しい。


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あまりにも一本歯下駄が楽しかったせいか、

いつまでも一本歯下駄を履き続けていてなかなか一本歯下駄を手放せずにいるお子さんがいると、

こちらもちょっと切ない気持ちになってしまう。

なんだかんだで瓶原には約3時間ほどの滞在。とってもとっても楽しい時間でした!

企画していただいた髭愛さん、会場を提供していただいた炭本さん、ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!


一本歯下駄を今日履いてくれた子供たちが、いろんなことを純粋に楽しむ気持ちをいつまでも忘れることなく大人になっていってくれることを切に願いたい。




*写真の一部は炭本さん撮影

*アルバムはこちら


*第二回は来月4月24日の日曜日、同会場にて開催。

 定員が同じく10名ほどになるので予約制となる模様。


*一本歯下駄に関する情報は「一本歯下駄クラブ」



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  1. 2022/03/27(日) 23:34:26|
  2. 一本歯下駄
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まもなく新年度

【まもなく新年度】

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いろんな物事を変えようと思っても、何かに変なこだわりがあったり、頑なに縛られていては先に進んでいけない。

一度自分を取り巻くあらゆるものを根本的に見直して、

必要な物のみを取捨選択することなんだろう。

物事の見方や物事に対する自分のスタンスをガラッと変える…

そうすることで新しい世界が見えてくるかもしれない。

習慣は悪い意味でクセにもなる。

思考や行動パタンを今一度見直すことも大切。

特に日々関わっている仕事やお金、人に対する考え方が今の自分のステイタスにつながっているのだということ。

感謝の気持ち、笑顔、気配りや思いやり…

ありがとう、うれしい、幸せ、楽しい、素敵…いつでもすぐにそんな言葉が口から出てくるように…

自分よりも周囲に対してポジティヴでいられるようでありたい。


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物事を肯定的に評価できることは幸せにつながる。

それを言葉にすればなお幸せな気持ちになれる。

「ありがとう」「うれしい」「たのしい」「しあわせ」「すてき」「最高」「おいしい」「ばっちり」「やったー!」

周りにいる人たちも幸せな気持ちをシェアできる。

心の健康と世界の平和はいい言葉を使うところから。


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年度末の忙しい時期、人事異動やらで企業や公務員の方々もあわてふためく中、この先この国と世界はどこに向かっていくのだろう?

すべては時間がたてばわかること。

決してあせらずあわてず、物事を悲観的に捉えることなく、日々淡々と黙々とやるべきことに励むのが我々の務め。

どんな時でも心穏やかに…。


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  1. 2022/03/26(土) 23:39:41|
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一本の道と二本の脚

 【一本の道と二本の脚】
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2000年から2012年までは三重県伊賀市に暮らしていた。

最後に勤めていた学校が伊賀市にあったので、2010年に退職した後もしばらくは伊賀市に籍を残していた。


時折、懐かしく思い出す伊賀の里山の風景。

周りは田んぼと畑と山ばかり。走っててイノシシやタヌキ、シカに出くわすこともあった。

夜になれば蛙の合唱が聞こえてくるし、清流には蛍が飛び交うようなところ。

人と出会うことは少なかったが自然環境だけは恵まれていた。


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光が風に舞う時間…

眼をこらして、耳を澄まして、全身で、自然からのメッセージをキャッチしよう。

自然の中で、生きて生かされているということを実感する場面。


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土筆(つくし)も恋する季節…


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ただ、自然の中に身を置きながら頭を空っぽにして走る。

走っても、走っても、まだ走り足りない…だから、走り続ける…。


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今までたどってきた道、そして今走っている道、これから走るであろう道…

すべてつながっている…一本の道…。

そう…僕に必要なのは、一本の道と、二本の脚…それだけ…。


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  1. 2022/03/25(金) 23:11:45|
  2. マラソン・ランニング
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ゆったりまったり

【ゆったりまったり】

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心に思い描くイメージはいつも素敵なこと・楽しいこと・幸せなこと…


教員時代には、何かにつけて「忙しい」という思いで慌しく動いていた。

「忙しい」と自分に言い聞かせることで、むしろ自分自身に足枷を付けているかのような日々だった。

でも、それは自分の心に余裕がなかったがために、自分の首を自分で締めていただけのことだったのかもしれない。

「忙しい」と口にしたり、心で思ったりすることが、文字通り心を亡くしてしまう。

人に辛く当ったり冷たい態度で接したり、心にもないことばを口にしたり…。


心亡き人々はカラダだけで生きている。

心を亡くしてはいけない。

「忙しい」はメンタルタイムを短縮する呪文。

心豊かに暮らせるように、忙しいと慌てふためくよりは、暇をつぶすのに忙しいという方がまだマシなのかもしれない。

ワクワクドキドキの瞬間を楽しみながら新しい素敵なものにも目を向けよう。


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一本歯下駄で早駆け…スピードは意識しない。ただ、ひたすら前へ前へと移動し続ける


基本は深呼吸をしてゆったりまったり

ゆっくりとゆったりは似ているようで少し違う。

ゆっくりはスピード感のない状態。

ゆったりは心に余裕がある状態でいろんなことを楽しめる時間の過ごし方。


あせらず あわてず あきらめず…

あせったところでどうなるものでもないのだから。

心が何かに囚われることで心は奪われてしまう。

つまらぬことに固執することで本来の自分自身を見失ってしまう。

自分自身を拘束するあらゆるものから解き放たれよう。


とらわれない こだわらない しばられない 

自由な自分でいればもっと楽になれるし毎日が楽しくなる。

たとえ忙しくても、忙しいと言わない・思わない。

深呼吸…一息入れるとはまさにこのことだ。

あくせく生きても、のんびり過ごしても同じ24時間…

気持ちの持ち方一つで変わるもの・変えられるものがあるってこと。

ゆったりまったり…

は単にスピードがスローなだけではなく、心に余裕を持ちながら、

あらゆることを受け入れて、自分自身のペースで楽しめることなんだな。


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心に余裕がないと長旅は楽しめない…(2014年ニュージーランド北島〜デザートロード)



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  1. 2022/03/24(木) 23:23:29|
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あらゆるものは途中経過

【あらゆるものは途中経過】

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世の中がたとえどんなトラブルやハプニングで大騒ぎになっていようとも、

季節を違(たが)えることなく

自然のルールに従って見事に花開く桜の花。


「世間が騒がしくなってるけど、

僕らはどんなことがあっても花を咲かせる。

なぜならそれが僕らのミッションだから…」


桜の花はそんな風に言っているのかもしれない。


パンデミックや戦争などなど、歴史上においても何度かそんなことはあったのだろう。

何かにつけてメディアが偏った情報で煽り立てることもある。

それを鵜呑みにするのも信じないのも個人の自由だけれど、

傍観者ではなく常に中立的な立場で物事を捉えたい。


世の中で起きていることすべてに意味や理由があるはず。

起きている出来事だけを見ていてはわからないこと・気づかないことが多々あるものなのだ。


桜の花は美しき咲き、潔く散ってしまってもまた来年花を咲かせる。

すべては通過地点、僕らは、ひたすらにひたむきにひた進むだけ。

ただ、世界中のすべての人が、日々心穏やかに笑顔でいられることを祈り続けたい。



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  1. 2022/03/23(水) 23:55:59|
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邂逅:めぐりあい

 【邂逅:めぐりあい】

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人はきっと出会うべくして出会うものなのだ。

時と場所を選んで、自分にとって必要な人が必ず出会ってくれる。

これを僕は「引き寄せの法則」と読んでいる。



出会い、笑顔で握手をして、お互いに自己紹介をして、お互いのことを知り、そこから新しい関係が生まれてくる。

それが、ともすれば自分自身の人生を180度変えるような出会いになるかもしれない。

良きにつけ悪しきにつけ、人生の転機ともなる出会いだってあり得る。



でも、どうせ出会うのであれば、すべてがプラスの出会いであって欲しいと常に願っている。

出会いはつながりの始まり。

人生でどれだけ多くの人と出会うかは分からない。

いつも自分自身に言い聞かせているのは、

「出会いは宝…すべての出会いに意味がある」

ということ。


邂逅(かいこう)というのだろうか。

ただ、町ですれ違うといった出会いではなく、めぐりあうこと、偶然に出会うこと。

いや、それはきっと偶然なのではなく必然といっていいのだろう。

「一期一会」

旅先で出会う人たちは、ひょっとしたらそれが最初で最後の出会いになるかもしれない。

だとしたら、その出会いを最高のものにしたい。

そして、毎日出会っている人たちとも、そんな気持ちで日々顔を合わせるようにしたいと思う。

「あなたと出会えてよかった」

といつも思える自分でありたい。



PEACE RUNは「みんながつながる みんなとつながる」ことをポリシーにしている。

地球上にいる70数億人の、一人でも多くと出会い続けるために僕は走り続ける。



今日も明日も、良き出会いを…。

だからこそ、いつも笑顔で、ポジティヴに…。

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*エコマラソン今後の日程

 3月27日(日)第1回NEW彩湖エコマラソン(埼玉)
 4月 3日(日)第4回足立エコマラソン(東京)
 4月 9日(土)第1回戸田橋エコマラソン(東京)
 4月17日  (日)  第12回二子玉エコマラソン(東京)
 5月 1日(日)第1回NEW鴨川エコマラソン(京都)
 5月 3日(火)第2回枚方エコマラソン(大阪)
 5月 4日(水)第7回富田林エコマラソン(大阪)
 5月 5日(木)第15回淀川エコマラソン(大阪)

詳細はエコマラソン公式サイトで…



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  1. 2022/03/22(火) 23:04:27|
  2. 日常
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エコマラソン関西シリーズ(大阪)

 【エコマラソン関西シリーズ(大阪)】
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第一回枚方エコマラソンのスタート直後


3月19日から21日にかけて富田林、枚方、淀川でエコマラソンが開催された。

初日の富田林エコマラソンは今回が第6回め。

土曜で三連休初日ということで参加者は少なかったものの、前夜からの雨は朝のうちに止んでくれたのは幸い。

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肌寒い気候ながらも時折日差しもあってまずまずのランニング日和だった。

ありがたいことに、富田林エコマラソンは過去6回とも雨に見舞われたことがない。

今回は10キロのみ。石川沿いの南河内サイクルライン(自転車専用道)を北に2.5キロ走るコースを二往復。

全体に渡ってほぼフラットなコースで、自己ベストを更新したランナーも少なからずいた様子。

大阪府最高峰金剛山や葛城山の山並みと清流石川の眺めを楽しみながら走るのもまたシティランナーには嬉しいものだ。

大会終了後に雨が降り出した。まるでマラソンが終わるのを雨雲がずっと待ってくれていたようだ。

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20日には第1回となる枚方エコマラソンが開催。

前夜からの雨は止み、やや肌寒い気候の中、約40名のランナーがエントリー。

時折日差しもあってまずまずのコンディションだったが、ランナーを悩ませたのは時折吹く向かい風。

今回は10キロのみ。

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淀川河川公園枚方地区の枚方水位観測所(ロケット型の灯台のような建物)がメイン会場。

この会場では寛平マラソンなどメジャーな大会もいろいろ開催されている。

涙滴型の一周5キロのコースを二周、全行程フラットなので走りやすいコース。


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走った後は、広々とした芝生広場で家族連れやカップル、グループでピクニックを楽しむのもいい。

最近、女性のエントリーが少ないので、運が良ければ女子の部入賞や年代別入賞のチャンスも狙える。

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そして、連休最終日は第14回淀川エコマラソン。

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朝方の最低気温は6度、日中の最高気温13度、晴れ時々曇りとまずまずの気候。

フル、ハーフ、10キロに約140名のランナーがエントリー。

午前10時、淀川河川公園西中島地区をスタート。

10キロは5キロ先で折り返し。ハーフとフルは10.55キロ先が折り返し。

ハーフは1往復、フルは2往復。全行程フラットなのでとても走りやすいコース。

今回のフルマラソンは折り返しが少なめの片道クォーターという初めての試み。

初フルチャレンジのランナーもいたようだが完走率は比較的高め。

10キロ、ハーフともに毎回初めて大会に参加されるランナーも多いようだ。

フルのトップは2時間36分という好記録をマーク。第4位までがサブスリー。

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唯一、一本歯下駄(iPPON BLADE)で参加されたのは川崎さん。初の一本歯下駄での大会参加だったらしい。


春のエコマラソンはこの後関東シリーズへ。

関西シリーズはゴールデンウィーク、5月1日の鴨川から再開。



*エコマラソン今後の日程

 3月27日(日)第1回NEW彩湖エコマラソン(埼玉)
 4月 3日(日)第4回足立エコマラソン(東京)
 4月 9日(土)第1回戸田橋エコマラソン(東京)
 4月17日  (日)  第12回二子玉エコマラソン(東京)
 5月 1日(日)第1回NEW鴨川エコマラソン(京都)
 5月 3日(火)第2回枚方エコマラソン(大阪)
 5月 4日(水)第7回富田林エコマラソン(大阪)
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詳細はエコマラソン公式サイトで…


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  1. 2022/03/21(月) 20:42:15|
  2. マラソン・ランニング
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ありがとう

【ありがとう】

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この世に生を与えられ、与えられた命で生きている私たち…。

生きているだけで本当に素晴らしいこと…ご先祖様に、両親に十分感謝しなくてはと今思わされる。

生きて生かされている私たち…命ある者だけが現世での今という時間を過ごすことができる、ただそれだけでも幸せなのだということ。

いつも「ありがとう」の気持ちを胸に、ためらうことなく「ありがとう」の言葉を誰かにかけられるように…。

同じ時代と空間を生きているすべての同胞とともにいられることにあらためて「ありがとう」と言いたい。

そして、私自身も、この世を去っていく最後の瞬間まで「ありがとう」の気持ちを忘れることのないように…。


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「ありがとう」は人を幸せにする言葉…

「ありがとう」は自分自身も幸せになる言葉…

「ありがとう」は世界を平和にする言葉…


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◆イベントのお知らせ

【エコマラソン】

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 3月21日(祝)第14回淀川エコマラソン(大阪)
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 4月 9日(土)第1回戸田橋エコマラソン(東京)
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*日程調整中です

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詳細については追ってまた告知します。


岡本よりたかさんは…

「日本の篤農家、環境活動家、空水ビオファーム農園主、たねのがっこう(岐阜県郡上市)主宰、命のリレーの会代表(以上はWikipedia「岡本よりたか」より)


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  1. 2022/03/20(日) 23:46:22|
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旅は人生、人生もまた旅

【旅は人生、人生もまた旅】

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旅は時間がかかるものだしお金もかかるもの。

だけど、僕にとって、旅は大いなる自由と引き換えに人生を賭けるもの。

「今」が延々と連続する時間軸の上で、どれだけ「今」を素敵と思えるか、どれだけ「今」を大事にできるか。

未来についてあれこれ考えたりするの構わないけど、必要以上に不安や恐怖を持って未来をとらえるくらいなら、いっそのこと何も考えずにいた方が幸せだ。

過去の自分を振り返る時には、過去の栄光にすがりつきたくなることもあるだろうし、そうでなければたいてい反省や後悔がつきまとう。でも、既に過ぎてしまったことをいつまでも引きずっていても仕方ない。

過去や未来は限りなく幻想に近いもの。まやかされることなく、翻弄されることなく「今」に集中しよう。

「今」のあり方で未来が決まる。「今」という時間に未来の自分が含まれている。

「今」がすべて。「今」を無視して先には進めない。

旅とは「今」の自分のあり方を示すことができる場所。

旅は人生、人生もまた旅…どうか皆さんもよい旅を…。



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  1. 2022/03/19(土) 23:54:35|
  2. 旅・冒険
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この一瞬が既に永遠である

【この一瞬が既に永遠である】

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「時間の無駄」と思う自分とその瞬間が既に無駄になっている…(笑)。

あらゆる瞬間こそが自分の人生の一部だから、かけがえのない今この一瞬のために生きること。

無駄にする時間なんてこれっぽちもないはず。

そして、この一瞬こそが既に永遠なのだ…。


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速く走りたいのであれば時間を気にしてはいけない

長く走りたいのであれば距離を意識してはいけない

時間や距離を気にすることなくゆったりまったり走るのがいい

競わない争わないゴールもない

あてもなくただ走りたいからいつまでも走り続ける

そんな至福の時間を走ることに充てること

たとえ1分でもそれが永遠の時間だと感じられたら

あなたは既にあなたの宇宙を構築している

この一瞬が既に永遠なのだということが分かれば

あなたの時間は無限大に広がっていく

時空を超えた世界であなたは

あなただけの走りを堪能できる



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  1. 2022/03/18(金) 23:50:39|
  2. 人生論
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【空】

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ちっぽけなせかいに

じぶんをとじこめないで

おおきなそらをみよう

だいちをかけまわろう

ちっぽけなことに

とらわれているじぶんが

ますますちっぽけにみえるから

とらわれちゃだめだ

あたまをからっぽにして

このそらのようにひろいこころで

もっとじゆうにいきていこうよ



*****



2014年の11月から2015年の2月にかけてニュージーランドを走っていた。

南半球のニュージーランドでは春から夏に当たる。

南極に近く緯度が高いので夏場の日照時間は長かった。

晴れた日には青空が眩しく、気温が低くても日差しがとても暖かく感じられた。

例えば、朝方の気温が14度であっても、風がなく日差しがあれば半袖でも気持ちのいい気候。

朝日が昇ると同時に走り出すようにしていた。

周りが明るくなってくると空がやたら大きく感じられる。

きっとそれは自然があふれていて、人工物が多くないからかもしれない。



青く広がる空にたなびく白い雲を見ていると、たいていのことはどうでもよくなってしまう。

ノマドのようにただ移動する日々が続く。生活の基本は走って食べて寝ること。

もちろんそんな毎日の中にもさまざまな出会いや発見、気づきや学びがある。

生活をできるだけシンプルにする。

それが人生を豊かなものにする。

何の束縛もない世界に自分を置く。

自由を感じられる環境にいれば、人はきっとピュアな存在になれる。

そういったこともまた、旅を通じて僕が学んだこと。





空を眺める時間をたくさん持つ。

そして、大空の下で深呼吸をする。

心と体を浄めるかのように、新鮮な空気を胸いっぱいに吸い込む。

周りの環境には何ら影響を与えない。

自分自身も自然の一部であるということをいつも認識する。

すべては宇宙から、大地から、自然から与えられているものだということ。

借り物である自分の肉体を含め自分のものなんてこの世には何も存在しない。

自分自身が自分のものだ信じている(それは錯覚に過ぎないのだけど)ものがあるだけ。



斯様に空はいろんなことを教えてくれる。

もちろん、ぼんやりと眺めているだけでいい。

空を見る機会がない人は、晴れた日に部屋の窓を開けてみることをお勧めする。

街を歩いていたら空を見上げてみるといい。

忘れかけていたとても大切な何かをきっと思い出すはずだから。


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テーマ:自作詩 - ジャンル:小説・文学

  1. 2022/03/17(木) 23:00:57|
  2. ぽえむ
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研ぎ澄まされた心で

【研ぎ澄まされた心で】

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禅僧が禅を組むように、ランナーは走る。

禅僧は禅を組むことで瞑想に浸る。

ランナーは走ることで自己陶酔に陥る。

見えないものを観る眼、音に聞こえないものを聴く耳を持てば、

真理に一歩近づくことができるのはどちらも同じ。

明鏡止水の心に至るには程遠いのだけど、

研ぎ澄まされた心と魂をいつもこの身に持っていたいと思う。


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砂漠の平原を走っていた日々を懐かしく思い出す。

誰もいない、風が止めばほとんど何も聞こえない場所で

ひとり黙々と走っている自分がいる。

あの日の自分と今の自分を心の中でつなごうとしているけれど、

なかなかうまくつなぐことができない。

接点が噛み合わなくなっているのかもしれない。

あの日から遠ざかるにつれて、

その噛み合わせ部分に歪みが出てきてしまっているのだろう。



僕は一体どこに行けばいいのだろう?

途方に暮れたまま、どこにも行けない今の自分。

あの日の自分は、ゴールだけを目指して、

ひたすら東へ東へと進んでいけばよかった。

スタートとゴールの間にあるあらゆるものを楽しむ

という気持ちさえあればそれでよかった。



限られたこの世での時間をどう使うかは自分次第。

旅立ちの時が来るのをひたすら心待ちにするばかり。

そんな今の自分にできることは、旅の空の下にいる時と同じように、

世の人々が心穏やかに、笑顔で日々過ごせるように祈り続けること。


研ぎ澄まされた心で、この世界を見つめよう。

この世界は人々の思考と行動で作られている。

人々の思考と行動で世界は変わる。

今の自分のあり方が世界を作るということ。


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◆一本歯下駄トライアル〜わくわくドキドキ体験会

3月27日(日)午後1:30〜3:30

京都府木津川市みかのはら寺子屋やぎやにて開催予定

フェイスブックイベントページは
こちら



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  1. 2022/03/16(水) 23:05:44|
  2. マラソン・ランニング
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春の訪れ

【春の訪れ】

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寒く厳しい冬はいずれ終わりを告げ、必ずその後には暖かな春がやってくる。

木々の芽吹きの懐かしい匂いに春を感じる。季節が移ろいでゆくことを楽しめるのは四季のある国に住んでいるがゆえのこと。

命あるものは滅び、形あるものは崩れる…それが自然の掟(おきて)。しかし、万物は流転し、あるものは再生する。

この世に生まれてくることもあの世に帰っていくことも、それらの流れの一環。それを私たちは喜んだり悲しんだりする。

そして、生きている間にもさまざまな感情に振り回されてしまう。でも、それもまた自然なことなのだろう。

日本人の寛容さは、実は四季があることに大きく関係しているのかも知れないとふと感じる。

変化を恐れない…自然界においてはもちろんのこと、私たちの日常においても、それは同じ。

むしろその変化を受け入れて大いに楽しむこと。

大らかで寛容な気持ちがあれば可能なこと。

寛容な気持ちで、心穏やかに、あらゆるものをあるがまま、ありのままに受け入れられる人でありたい。


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 4月 9日(土)第1回戸田橋エコマラソン(東京)
 4月17日 (日)第12回二子玉エコマラソン(東京)
 5月 1日(日)第1回NEW鴨川エコマラソン(京都)
 5月 3日(火)第2回枚方エコマラソン(大阪)
 5月 4日(水)第7回富田林エコマラソン(大阪)
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  2. 花鳥風月
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Family Reunion, March 2022

【Family Reunion, March 2022】

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先週末は、名古屋にいる娘が、大阪富田林のぴんぽん地球(テラ)スを訪ねてくれて2年3ヶ月ぶりの再会。

大阪難波で待ち合わせ、難波と天王寺界隈をぶらぶらと歩く。

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実家の母を訪ね、母(娘にとっては祖母)とも3年半ぶりの再会。

亡き父(娘にとっては祖父)の最後を看取ることはできなかったが、今回の訪問でようやく遺影の前で手を合わせることができた。


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諸事情があって、娘とは6歳7ヶ月の時に離れ離れになり、その13年後の2015年夏に大阪で奇跡の再会を果たすことができた。

*関連ブログ
「再会」
「終わりは始まり」

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この件に関しては、彼女のお母さん(私の元妻)にはまだ内緒になっているのだが、娘のおばあちゃん(私の元義母)は既に知っている。義父が亡くなった年に僕はオーストラリア大陸を走っていて、名古屋の娘が世話になっているおばあちゃんの家を僕が訪ねた際に義父のお墓参りにも出向いた。

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家族がいるというのはありがたいもの。

離れ離れで暮らしていても、こうやって時々逢えることで親子の絆を確かめあることができるから。

いろいろあって、過去に我が両親とも長い間会えない時期があった。

それでも過去は過去で既に過ぎ去ってしまったこと。

何よりも大切なのは血のつながり。

母がいなくなったら、直接血がつながっているのは娘と妹だけになってしまう。

社会と世界が分断される傾向にある中、親子や兄弟姉妹のつながりはこれからますます大切になるだろう。

一人で暮らしていた頃には気づかなかったことが今、妻や猫たちと暮らしていてあれこれ気付かされる。

出逢いは宝、すべての出逢いに意味や理由があるということ。


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  1. 2022/03/14(月) 09:05:51|
  2. 家族
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幸せって何?

 【幸せって何?】

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幸福ならば自ずと笑顔がこぼれる…微笑むことで人は幸せになれるんだろうな…




『あなたの幸せがここにある』 


    
詩:デニス・ウェイトリー



幸福な人は、変わるものは 変えようとします。
   
 変わらなかったものは 静かに受け入れます。

幸福な人は、喜びを大きくして 悲しみを忘れます。

幸福な人は、『愛する』という言葉を最初に学びます。

幸福な人は、『ノー』と言える『ちょっとした勇気』を持っています。

幸福な人は、幸せをつかむ努力をします。   
   
 不幸な人は、幸せに見える努力をします。

幸福な人は、自分に必要なものは何かを知っています。

幸福な人は、幸運を必ず生かします。  
   
幸福な人は、自分を信じて決断します。 




---『続アメリカインディアンの教え』加藤諦三(ニッポン放送出版より)


*詳細はこちら







*******



チャレンジ精神、寛容な心、楽天的な姿勢、プラス思考、愛情、白黒をはっきりさせる生き方、探究心、自己分析力、ギャンブラー的人生、決断力…。

おおよそ幸福になるために必要な要素はざっとそういったところだろうか。

幸福と不幸は紙一重、タイミングひとつで人生はどちらにも転んでしまうのだろう。

運命の分かれ道、幸福と不幸の分岐点で、往々にして人は標識を見誤る。

あるいは、その標識が嘘であることを見破れずにいることがある。



幸福であるはずなのに、自分自身がそのことに気づかずにいてしまうのはある意味不幸である。

逆に、他人から見てさほど幸福でもなさそうなのに、自分自身が幸福だと決めつけて、やがて真に幸福な人生に転換するラッキーな人もいる。



自分から周りに働きかけることで、少しでも状況をよくしようと努めること。

あきらめてしまうのではなく、受け入れられる生き方…大切である。

あきらめはマイナス思考だが、自ら進んで受け入れるのはプラス思考なのだ。

悲しいことを悲しまずに、自分の悲しい部分を笑い飛ばせれば大物になれるだろう。



誰かに愛されるよりも、誰かを愛する生き方…

何かを求めるのではなく、何かを与えられる人が幸せとも言える。


はっきりと「ノー」を言うことも忘れてはなるまい。

あいまいな「イエス」が他人を不幸に導く原因にもなりかねない。




幸せに似たものは世の中に腐るほどあるのだろうが、それらは決して本当の幸せではない。

ごまかされていては駄目だ。


ただ足ることを知る生き方、欲張らず、贅沢を言わず、あるもので満足する。

最大限を求めず最小限の中で生きていくLOHAS的発想。


チャンスなら決断せねばならない。

時機が来ているのにただじっと待っていてはもったいない。

チャンスを見極めたら、あとは思い切った決断あるのみ。




自分自身と世の中を変えるために、歴史上の多くの偉人たちも決断をし続けてきている。

ただ、それはいい方向にも悪い方向にも、どちらにも転がっていくもの。




トンネルを抜けたからといって光が見つかるわけでもない。

トンネルを出ればそこは真っ暗闇だった、ということもありうるわけだ。


どのような未来が待ち受けていても、逃げずひるまず弛まず。



何かにしがみつくことほど惨めな生き方はないもの…。

いつも繰り返していることだけど、とらわれない こだわらない しばられない生き方が一番。

確固とした自分自身を持って前へ、前へと進んでいくこと。

あらゆるものごとを、ありのままあるがままに受け入れる寛容さ…。



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自由と孤独と寛容と…

僕に必要なのは、たぶんこの三つなんだろう。



幸せになれるかどうかは今の自分の心のあり方が大きい。

でも、最終的には、この世での最期の瞬間に「幸せな人生だった」と言い切れることこそ幸せだと思う。



幸せになるための努力は必要だ。

そのために、自分の周りにいる人を一人でも多く幸せにしていくこと。

自分ひとりでは幸せにはなれない…と言われるのはそういうこと。





「世界がぜんたい幸福にならないうちは個人の幸福はあり得ない」



---宮沢賢治「農民芸術概論綱要」から引用 






「幸福は思いやりの心から生じるものであって、怒りや憎しみからは生じません」

「他者のために善きことをなそうという意図は、周囲の人々に自ずと幸福をもたらします」

「生きとし生けるもののためにあわれみの心や慈愛の心を起こすことによって、他人だけでなく、自分にも幸福と心のやすらぎをもたらすことができます」



---ダライ・ラマ14世『幸福になるための根本原理』から引用 




いつか幸せになろうと頑張ってみたところで、なかなか幸せになれるものでもないのかも知れない。

人は、幸せの一歩手前にいるのが実は幸せなんだろうと思う。

幸せの頂点にいるとしたら、そこから転落することに不安を感じて逆に幸せを感じられなくなりそうだから。




「しあわせはいつもじぶんのこころがきめる」  


---相田みつを


今が幸せ…結局のところ、そう感じることができれば人は幸せ…。



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  1. 2022/03/13(日) 06:22:02|
  2. 人生論
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一度限りの人生を楽しむ

【一度限りの人生を楽しむ】

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オーストラリアのナラボー平原を一ヶ月かけて走りましたが、限られた水や食料だけで砂漠に足を踏み入れたあれらの日々で、極限状況を生きるということを教えられました。

とりあえず、水と食べ物があれば私たちは生きることができます。死ぬことはありません。

乾いた砂漠で、突風や砂嵐、日照りに見舞われても、意志があればそんな中を走って旅もできるし、テントと寝袋があれば夜は明かせます。

美味しいものを食べることよりも、食べているものが美味しいと思えれば幸せなのです。

ただの水であっても、命をつなぐ液体だと思えば味わって飲めるのです。

人生がつまらないとか、面白くないとか、思っている内にも時間は流れていきます。

生きていることが楽しい、面白いと考えられるような日々を送ることが何よりも大切だと思うのです。

多くを求めない…与えられたもので生きていく…必要な物は与えられる…シェアできるものはシェアする。

私がナラボー平原で学んだことです。

加えて、人生はたった一度限り、その人生を少しでも楽しむこと。

不平や不満を言っている場合ではないのです。楽しいことを考えて楽しい話をすること。

自分だけが楽しんでいてもいけません。

誰かを楽しませることも必要だし、どうせなら誰かを幸せにして自分も幸せになれるのが理想です。

繰り返します…たった一度限りの人生、楽しめるだけ楽しみましょう!

そんな訳で、私はPEACE RUNという旅と冒険とランニングを通じて、人々を笑顔に、世界を平和にするために走っています。

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祈りの日再び〜11年目の3.11

【祈りの日再び〜11年目の3.11】

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2011年3月11に起きた未曾有の大災害、東日本大震災から11年。

死者は前年から1人増えて1万5900人(災害関連死を除く)、行方不明者は3人減って2523人。

死者・行方不明者はあわせて1万8423人。

さらに、避難生活で体調を崩すなどして亡くなる震災関連死は3786人になった。岩手、宮城、福島3県を中心に最大12万戸あった仮設住宅は約750戸に減ったという。

*以上警察庁調べ


*****


11年目の3.11。

あの日のことを今一度想起して、自分自身も被災したという思いに立って、それぞれに思いを胸に自分なりにできることをやって行かねばならないのだと思う。

被災したのは確かに東北地方ではあるけれど、被災したのは紛れもなく日本という国。


マラソンを走った後は体に痛みが残るけど時間がたてば忘れてしまう。

でも、また走れば痛みはその都度起こる。

震災や津波だってそう。

時が過ぎれば忘れられてしまうのかも知れないが、心のどこかに必ずとどめておかないといけないもの。

なかったことにしよう…絶対そんな風に思ってはいけないこと。



想像力を働かせよう。

もし自分がそんな立場だったら…。

どんな風に心は痛むのか、辛く苦しく悲しくなるのか。

人であるがゆえに、自然と涙も出るし痛みや辛さ苦しさも疑似体験できるもの。

人の痛みや苦しみ悲しみを想像できるからこそ人は感動もする。


先日行われた東京マラソンでは約1万9千人のランナーが東京都内を駆け抜けた。

スタート地点に居られた方なら1万9千人という感覚を大体つかめるだろうか?

そんなランナーの数とほぼ同じ数の人々が震災で亡くなり、今も行方が分からぬまま。

さらには、その約2倍もの人々が今なお避難生活を余儀なくされている。



数字はあくまで数字だ。

実際にその数が表わすものを目に見れば、あらためてその凄まじさ・恐ろしさを知らされる。


今日3月11日だけは何があっても、あの日を思い出さなければならない日。

心静かに祈りを捧げながら、今、そしてこれからの日本、世界のことを考えていくべき日。



僕たちは平和な時代・平和な社会にいるから走ることもできるし、旅を楽しむこともできる。

平和であることに感謝しながら、すべての人々が安全で健康な日々を送れるように…。

未来に夢を持って、いろんなことにチャレンジしていけるように…。


あの日の記憶を風化させないのはもちろんだけれど、今一度生きて生かされていることをあたりまえだと思わずに、心から感謝しようと思う。

3.11で亡くなられた方々のご冥福をお祈りするとともに、被災された皆さんの一日も早い復興をお祈り申し上げます。



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Give&Share

【Give&Share】

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3.11から11年、僕はあれから怒りの感情を持つのを止めた。

代わりにひたすら愛と平和のために祈りを捧げることを学んだ。

人に笑顔で接することができれば、自然とそれが他の人の笑顔にもつながるように…。

生きて生かされている命を少しでも人のために使えるように努めてきた。

旅で、水や食糧、お金などいろんなものを誰かから与えられたように、自分自身少しでも誰かに与えられるものと機会があれば人に与えるように心がけるようになった。

持っているということは、形があるなしにかかわらず「シェア」できるということ。

誰か必要な人に快く捧げられたら、それもまた歓びとなるはず。


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今というのは、争ったり闘ったりする時代ではなく、むしろ手を取り合うべき時。

みんなで力を合わせて何かをすべき時代。

「絆」とはつながることでもあるのだろうけれど、つながることで愛と平和をシェアできることでもあるのだと思う。

自分のことだけを考えていればそれはエゴでしかないけれど、誰かのために少しでもやさしさや思いやりや気配りができることが、エコになるということ。

エゴではなくエコを心がけること。


個人レベルでもできることはたくさんある。

少しでも継続すればそれは力になる。

少しでも数が集まればそれもまた大きな力になる。

Give&Takeでもいいのだけれど、Give&Shareであってもいい。

与えることが自分自身の歓びになるように…。


:*+:*+:*+:*+ Love× Laugh→Peace +*:+*:+*:+*:

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心穏やかに笑顔で

【心穏やかに笑顔で】

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過去の歴史は変えられないけれど、今のあり方次第で未来は変えられる。

変えられるというよりは新たに歴史を作り上げると言うべきか。

過去から学ぶべきこと・気づくべきことがある。

過去を無視して未来には進んでいけない。

過去があっての今、今があっての未来、過去も未来も、時間軸上ではつながっていて切り離せないものだから。

何よりも大切なのは、僕たち一人ひとりがそれぞれの場で愛を育むこと。


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笑顔があるところに愛がある。

愛があるところに平和がある。

笑顔と愛と平和があるところに幸せがやってくる。

いつも心穏やかに、笑顔で…優しさと思いやりのある日々を…。


:*+:*+:*+:*+ Love× Laugh→Peace +*:+*:+*:+*:

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実家その後

 【実家その後】

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しばらく実家のことは書いてなかったけれど、

妹と交代で週に3〜4日は母を訪ね、食料を届けたり、家の掃除をしたりしている。

明日が父の月命日。

昨年12月9日(89歳の誕生日の前日)、父は他界した。

母を訪ねると、父のことを「何も言わんと勝手に出て行ったまま」とか「まるで鉄砲玉」と言っている。

3ヶ月たった今も、亡くなった父は母の中では生きているようだ。

最初のうちは、「天国に行ったよ」と何度も繰り返して話していたが、夜になると寂しくなるらしく、

妹のところに母が電話してきて「そっちに行ってないか?」と尋ねていたという。

妹のところだけでなく、親戚のおばさんのところにも電話したとのことだ。


それでもひとりの時間をまあ楽しんでいるようで、ピアノを弾いたり編み物をしたり、

私が訪ねる時にはたいてい新聞を隅々まで読んでいることが多い。

妹は母に計算ドリルや漢字ドリルを買ってきてできるだけ頭を使う作業に時間をあてているらしい。


気になるのは、父が亡くなってからはひとりで外に買い物に出ることがなくなったこと。

寒い時期ということもあるのかも知れない。

徒歩10分圏内にスーパーマーケットもあるので

「買い物に行きたかったら行っていいよ」と声をかけているけれどなかなか一人で行く気配もない。


三階建ての家で、晴れてたら毎日各階各部屋の雨戸を開けて、家全体に風を通すようにはしてくれている。

階段の上り下りで足腰は鍛えているので、91歳の今も自分の足で杖も歩行器も使わず歩けているのは立派。

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月に二回ほど母を連れてつれあいぴあぴも一緒に外に食事に出るようにしている。

インド料理や洋食屋さん、寿司屋さんなど、足の弱っていた父がいた頃には

あまり外食にも出られなかったが、今は気が向けばいつでも外食できる。

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母の食欲も旺盛。よく食べるから健康なのだろう。

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昭和の時代のタレントや歌手の訃報を最近新聞やテレビで見ることが多いのだが、そんなニュースを見るたび昭和という時代が遠くなっていくのを感じるし、昭和中期に生まれた自分がどんどん年寄りくさくなっていくように思う(笑)。

デイサービスなどの介護施設を利用して欲しいものの、母はまったくそんな気持ちはないみたいである。

先のことはわからない。今は母が日々心穏やかに笑顔で楽しく過ごしてもらえればそれでいいと思う。



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  1. 2022/03/08(火) 20:00:28|
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ギャンブラー

【ギャンブラー】

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20代には、いろんな物事に対する好奇心と強烈な野心があった。

30代には、少しばかりの冒険心を持って現実の世界を見ることができた。

40代には、堅実さを身につけて世の中を見るようになった。

50代には、あらゆる束縛から解き放たれて理想と現実のバランスを考えるようになった。

いずれにしても、人は歳を取るごとに経験を重ね、勘を働かせて未来を予見するようになるのだろう。

だけど、決して臆病になったり、引っ込み思案になって新しいことに取り組むことを避けたりしてはいけないのだ。

還暦を過ぎて人生の転機を迎えた。

若い頃には全く予期することのなかった人生を今生きている。

先のことなど誰にも分からない。分からないからこそ楽しめる要素がいっぱいなのだ。

過去にとらわれず、未来には希望だけを持って、今この一瞬にすべてを賭けよう。

僕はギャンブラー。

人生を冒険に投資することで大きな賭けをしている。

のるかそるか。今やるか永遠にやらぬままで終わるか。

失うものなど何もない…そう思えば怖いものなんてないのだから。

不器用な人間かもしれないけれど、自分を偽ることも飾ることももはや必要ない。

自分らしく生きていくことが何よりも僕にとって必要なんだ。

友よ、今の僕を見ていておくれ。

僕の生涯を賭けたチャレンジをどうか見守っていて欲しい。

失敗をしたら笑い飛ばしてくれていい。

でも、成功したら拍手を送って欲しい。

君たちの誇りとなれるように精一杯頑張るから…。

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  1. 2022/03/07(月) 06:31:27|
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サイクルモード大阪2022

【サイクルモード大阪2022】

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昨年夏に初めて訪ねたサイクルモード大阪。今年は3月に開催。

富田林から電車で移動すること約1時間半、万博公園はやはり遠い。

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西日本最大級のスポーツサイクルフェスティバル。国内外の自転車関連ブランドが160以上出展している。

ただ、この数年、コロナ禍でどのメーカーも自転車の生産に支障が出ている。

加えて価格も値上げしているものが多々あり。


昨日は暖かかったのに今日は午後に雪がちらついていた。

それでも自転車好きなマニアたちは多数会場にやってきていた。

試乗台車数が400台以上、高価な自転車に試し乗りができるということで、中には100万円を超えるようなロードバイクやマウンテンバイクなどもある。

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人気の自転車ブランドでは試し乗りするのにかなり長い行列ができていた。

人気はやはりeバイク(電動のスポーツバイク)。

国内外のいろんなブランドのものがあって興味深い。

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ミキハウスの坂本さん、私と同じJACC(日本アドベンチャーサイクリストクラブ)のメンバー、がお子さん連れでトークショーをやられていた。

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電動アシスト自転車の老舗ヤマハのニューモデル。試し乗りしたかったがかなり行列ができていて断念。

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会場内の試し乗りコース

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しまなみ海道のブース


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キッチンカーも昨年以上に多数出ていてグルメを楽しむ人たちもいた。


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サイクルモードの会場の隣でアウトドア関連のブースが出ていた。

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キャンピングカーやテント、バーベキュー関連グッズなどあれこれ。

自転車ブームはコロナ禍でさらに続くのか?

健康志向で自転車を始める人も多いのかもしれない。



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また市外にお住まいの皆さんにはぜひ一度富田林をお訪ねください。

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アドヴェンチャー・ランナー高繁勝彦インタビュー

テーマ:今日の出来事 - ジャンル:日記

  1. 2022/03/06(日) 20:10:33|
  2. 自転車
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  4. | コメント:0

大阪富田林寺内町(じないまち)雛めぐりを訪ねて

【大阪富田林寺内町(じないまち)雛めぐりを訪ねて】

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地元富田林にある寺内町(じないまち)では3月3日から27日まで雛めぐりというイベントを開催中。

じないまち式物語実行委員会が年に4回開催している寺内町イベント(1月の初鍋めぐり、3月は雛めぐり、8月は寺内町燈路、10月は後の雛めぐり)の一つ。

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江戸時代の街並みが残される寺内町は東西約470メートル、南北約400メートルのエリアにたくさんの古民家が立ち並んでおり、国の「重要伝統的建造物群保存地区」にもなっている。

動画にもある城之門筋は日本の道100選にも選ばれている。

寺内町に一歩足を踏み入れると、まるで400年前にタイムスリップしたかのような錯覚を覚える。


富田林寺内町の探訪

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このイベント、昨年一昨年とコロナ禍で中止。

いつもなら露店も出て賑やかになるのだが今年は露店なしで規模も縮小しての開催。

開催されるだけでもありがたいが…。


今日は開催スタートして最初の週末。晴れて暖かかったので結構人出はあったよう。

新たにオープンしたカフェや雑貨屋さんなどもあるのだけれど、これまであったのにコロナ禍で廃業してしまったお店もいくつかあったようで寂しい限りだ。


ぶらり気ままに歩くだけでも良し。

古い建物を見るのも良し。瓦とか古民家の装飾品なんかも面白い。

古民家を改造したカフェやギャラリーを訪ねるのも良し。

静かに、ゆったりまったりと流れる時間を楽しむのも良し。

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一本歯下駄を履いてしばしば寺内町界隈を普段から歩いている。

石川河川敷のランニングコースの行き帰りにもほぼ毎回寺内町を通る。


ついえの住処となった富田林に移り住み、今年ではや6年目。

昨年、ふるさと富田林応援団アンバサダーに任命されて、こんな僕にできるのは富田林の情報をできるだけ外部に発信すること。

山と川のある風景が素敵な富田林。

自然が身近にあるというのは嬉しい。

ほどよく都会でほどよく田舎の暮らしが楽しめる。

加えてお米や野菜が安くて新鮮で美味しい。

歴史が好きな方なら寺内町は特におすすめ。






「PEACE RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」公式サイト



◆イベントのお知らせ

【PEACE RUN3.11】

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今年も東日本大震災復興支援メモリアルイベント

PEACE RUN3.11(VOL.11)

をオンラインで開催します。

イベントページは
こちら


◆一本歯下駄トライアル〜わくわくドキドキ体験会

3月27日(日)午後1:30〜3:30

京都府木津川市みかのはら寺子屋やぎやにて開催予定

フェイスブックイベントページは
こちら



【エコマラソン】

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 3月19日(土)第6回富田林エコマラソン(大阪)
 3月20日(日)第1回枚方エコマラソン(大阪)  
 3月21日(祝)第14回淀川エコマラソン(大阪)
 3月27日(日)第1回NEW彩湖エコマラソン(埼玉)
 4月 3日(日)第4回足立エコマラソン(東京)
 4月 9日(土)第1回戸田橋エコマラソン(東京)
 4月17日 (日)第12回二子玉エコマラソン(東京)
 5月 1日(日)第1回NEW鴨川エコマラソン(京都)
 5月 3日(火)第2回枚方エコマラソン(大阪)
 5月 4日(水)第7回富田林エコマラソン(大阪)
 5月 5日(木)第15回淀川エコマラソン(大阪)

詳細はエコマラソン公式サイトで…


【岡本よりたかさん(環境活動家)とのコラボ講演会】

*日程調整中です

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詳細については追ってまた告知します。


岡本よりたかさんは…

「日本の篤農家、環境活動家、空水ビオファーム農園主、たねのがっこう(岐阜県郡上市)主宰、命のリレーの会代表(以上はWikipedia「岡本よりたか」より)


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  1. 2022/03/05(土) 21:04:40|
  2. 富田林
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Keep Smiling〜いつでも笑顔を

【Keep Smiling〜いつでも笑顔を】

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写真提供:徳島県小松島市地蔵寺の服部さん


人を幸せにしてくれるのはやはり笑顔。

人を幸せにするためにまずは自ら笑顔を浮かべられること。

そして誰かの笑顔に対して笑顔でこたえられること。

そうしていけば、きっと誰もが笑顔になれるはず。

笑顔こそが幸せになるための手段。

幸せならば人は微笑んでいられる。

旅人ならばいつも思うこと…

どんな国のどんな町を訪ねても、そこでできるだけ多くの笑顔に出会いたい…。

たとえ言葉が通じなくても、文化や生活習慣が違っても、笑顔だけは世界共通語。

世界が笑顔で満たされるように、いつもみんなと微笑んでいられるように…。

心穏やかにいられたら人は自ずと笑顔になれる。

笑顔からは愛が生まれる。愛があれば世界は平和な方向へと向かう。

幸せのタネをまこう。幸せの花を咲かせよう。




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  1. 2022/03/04(金) 23:41:19|
  2. 日常
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人生のスピード

【人生のスピード】

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イーグルスの歴史的名盤「ホテル・カリフォルニア」のアルバムに「駆け足の人生」という曲がある。

原題は"Life In The Fast Lane"で、直訳するならば「追い越し車線の人生」ということか…。


自動車を運転される方ならお分かりだろうが、追い越し車線は、ちんたら走っている車を追い越すためにある車線。

分かりやすく言うならば、一分一秒たりとも無駄にできない急いでいるドライバーのための車線。

時間に追われている…急がなくてはノルマがこなせない…次にやることがあるから…といろんな理由で人は追い越し車線を走る。

みんなに平等に与えられているはずの24時間ではあるけれど、メンタル的には1日24時間では足りない方々が、どうやら今の時代多々いるようだ。


その昔、「せまい日本そんなに急いでどこに行く」という交通標語があった。

調べてみてわかったのだが、昭和48年(1973年)の全国交通安全運動の標語募集で総理大臣賞を受けた秀作だとのこと。

作者は高知県の岡本さんという警察官だったらしい。

50代以上の方々には記憶に残っているのではないだろうか?


大阪万博があったのは昭和45年(1970年)、それ以降日本はマイカー時代に突入。

1970年代に入ってから交通死亡事故は急増。

少しでも悲しい事故がなくなるようにという願いを込めて作られた標語なのだろう。

この標語の作者岡本さんの故郷の町にある道の駅梼原には「せまい日本そんなに急いでどこへ行く」の石碑(上の写真)があるそうだ。


大陸ではなく狭い島国に住んでいるから…ついついせかせかと急いでしまうのかもしれない。

追い越し車線を走る走らないは個々の自由ではあるのだけれど、追い越すよりも他のドライバーに道を譲るくらいの心のゆとりは必要なんだろう。


今、こうやってインターネットを使っているのだが、かつては光回線ではなくダイヤルアップだった。

回線に繋がるまでは、電話がかかる時と同じ「ピーガー」という音で始まる。我々はただ気長に待ち続ける。

今と比べ物にならないくらい低速度でも我々はインターネットを使っていたのだ。

ひとたびスピードに慣らされてしまった人間はスロースピードには満足できず、少しでも通信速度が遅いとイライラする羽目に…。


あせらずあわてずあきらめず…ゆったりまったり流れる時間は、ゆとりある心のなかでこそつくりだされるもの。

車の運転やインターネットの通信速度だけではなく、人生のスピードについても、じっくり考えてみたいところだ。




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  1. 2022/03/03(木) 23:33:36|
  2. 人生論
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平和な午後のPEACE RIDE

【平和な午後のPEACE RIDE】

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青空の下、暖かな春の日差しを浴びてのんびり野山をポタリング。

芳しい芽吹きの匂いが漂うフィールド。

ゆったりまったりと流れて行く時間。

大地と一体化してしまいそうな空間。

幸せはこんなところにも…。


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気温13度。

冬眠していた動物たちがそろそろ目覚める頃かもしれない。

寒さが緩むと笑みがこぼれるのはアウトドアーズマンなら至極当然。


自宅から南へ。滝谷不動尊のすぐそばから林道をたどってかんぽの宿富田林の裏へ。

イノシシやタヌキが出てきそうな気配も漂うワイルドなトレイル。

登りがあるから下りがある。人生山あり谷あり。

もっともな話。平坦ばかりな道じゃ面白くも何ともない。


錦織公園に向かい、園内のトレイルに初めてベネリで入ってみた。

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梅の花も咲いている。春は確実にそこまできているということだ。

心穏やかに笑顔で過ごせる時間を少しでも持つこと。

不平や不満は持たないようにする。

イライラやストレスはネガティヴな自分になりがちな要素。

誰かを批判したり非難したりするようになるといけないから、

常に素敵なもの・美しいもの・楽しいもの・素晴らしいものに目を向ける。



たかが20キロ程度のライドだけれど、登りは結構きつかった。

朝のランニングと午後のライドで夜はぐっすり眠れるに違いない。


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  2. 自転車
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プロフィール

KAY(高繁勝彦)

Author:KAY(高繁勝彦)
走る旅人:アドヴェンチャー・ランナー、サイクリスト(JACC=日本アドベンチャーサイクリストクラブ評議員)、ALTRA JAPANアンバサダーYAMANOVAコーヒーアンバサダー、エコマラソンアンバサダー、エプソンTRUMEアンバサダー。ふるさと富田林応援団アンバサダー。

旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト…。元高校教師(英語)。  
大阪府松原市生まれで、現在、大阪府富田林市に在住。

楽天ブログ時代(2006.4.2)からノンストップブログ更新中。公式サイト 「PEACE RUN 世界五大陸4万キロランニングの旅」“KAY’S WORLD”もよろしくお願いします。 プロフィール詳細はこちら。 

二度の日本縦断(「PEACE RUN 2010日本縦断ランニングの旅(3,443km)「PEACE RUN2012 日本縦断ランニングの旅 PART2(3,482.3km)」で実質の日本一周ランニング6,925kmの旅を完結。 

2011年はPEACE RUN 2011アメリカ横断5,285kmランニングの旅を138日で完了。 2013年9月から163日で「PEACE RUN2013オーストラリア横断ランニングの旅」5,205kmを走破。 

2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。 2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。 この後もアジア、アフリカ・南米と旅は続きます。

2017年9月〜10月、「PEACE RUN2017四国一周ランニングの旅」1000キロ走破。2018年5月「九州一周ランニングの旅」で約900キロ走破。2023年10月「気まぐれぶらり旅:山陰道937キロ走破。

2024年にヨーロッパランニングの旅PART2を計画中。

2011年3月14日、東日本大震災の3日後、「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」を発案・提唱、全国に展開させる。 

2012年末、フェイスブック上の公開グループ、走りながらゴミを拾う「拾活(しゅうかつ)」に取り組む平和的環境美化集団"THE SWEEPERS"を発足、活動を展開中。 

2014年、一本歯下駄で世界平和をめざすフェイスブック上の公開グループ「一本歯下駄クラブ」を発足、活動を展開中。 講演・セミナー・取材などの問い合わせ・依頼は下のメールフォームでお願いします。

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2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。 2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。 この後もアジア、アフリカ・南米と旅は続きます。

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