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KAY'S BLOG

独行道~Lonesome Road of Running

熱波の中を走る~青森市~弘前市

【熱波の中を走る~青森市~弘前市】

start
午前4時過ぎ目覚める。食事のあと片付けている内にもう汗ばむ。5時半本州でのスタート。

to_hirosaki
国道7号線を弘前に向けて南下中。気温26度。Tシャツがベトベト。100均の霧吹きが活躍しています。

30degrees
もう既に30度近くまで気温は上昇。アップダウンもこたえます。現在、スタートから約15キロ。

R7とR101が交差する峠のサークルKなう。ここからR101を浪岡方面に進みます。いずれ国道7号線と合流するのですが、少しでも静かな道を走る方がいいですから…。

asagari
朝からガリガリ君を食べることを「朝ガリする」と言います。皆さん、朝ガリしてますか?

route7
浪岡を経て再び国道7号線。

hoyashi_chuka
冷やし中華。藤崎町に入ってすぐのラーメン店でランチブレイク。

暑さが痛さになる…雨上がりのアスファルトにうっかり出てきたミミズ、日が差して、じわじわ照りつける太陽に全身の水分を奪われて行く。体の最後の一滴まで水分を奪われ、焦げてカリカリになった焼そば状態になる…。


iwakisan
国道7号線の西に見えるこのお山は…岩木山であることが判明。

藤崎町のジャスコ。暑さと睡魔でフラフラ…。フードコートで仮眠(Coming )ダウンしますぅ。



hirosaki_shi
平川を渡ってえんたりんぐ弘前市!気温34度。

gambare_taro
これって…木村太郎さんのことですよね。まさか…ウルトラマンタロウじゃ…?

hirosaki_yho0
午後4時ジャストにひろさきユースホステルに到着。チェックイン。嬉しいことに部屋はエアコンが効いている。涙が出そう!

hirosaki_yh
チェックインしてもやるべきことがたくさんある。 シャワーに洗濯、それに電子機器の充電。夕食はそのあと。観光なんか二の次。宿に泊まるメリットは他の旅人との出会いがあること。そして、布団の上で眠れること。

炎天下を走ってて、エアコンが効いた場所にいられるのは天国だ。

それに、いつでもどこでも冷たい飲み物が手に入る訳でもない。

ぬるくなったスポーツドリンクやお茶で我慢するのが当たり前の日々なのだ。

civilization
ここは冷水器とお湯のサーバーと電子レンジ完備。

map
今日が実質的には本州での走りの初日。そして、宗谷岬を先月9日にスタートして31日目 。この1ヶ月で782キロ走って来た。今日の弘前は34度あったが、実際もっと暑く感じた。


beer
神様、父上母上、応援していただいている皆さん、今日も無事に1日が終わりました。ありがとうございます。乾杯!

この1ヶ月の走行距離782キロ、1日あたり平均25.2キロ、実走20日間で39.1キロ。よく走りました。


体をオーヴァーヒートさせないために、

1)霧吹きであちこちに霧をかける 

2)コンビニを見つけたらすかさず入店。10分は体を冷やす 

3)のどが渇く前に水分補給 

4)果物と野菜をふんだんに。なければナッツ・ドライフルーツでミネラル・ビタミン補給

ですね。
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テーマ:国内旅行記 - ジャンル:旅行

  1. 2010/08/08(日) 20:57:21|
  2. 旅・冒険
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:5
<<雨の峠越え:弘前~大館 | ホーム | 【灼熱の青森2日目】>>

コメント

こんにちは!kiyotoさんの情報で、見に来ました☆
乳母車、スゴイ!

私は自転車で旅しているので、本州で、追いついたりして\(^o^)/

体調崩さないように!
応援してますよ~♪
  1. URL |
  2. 2010/08/09(月) 11:52:15 |
  3. しずまる #-
  4. [ 編集 ]

みちのくひとり旅

お疲れ様です。
本州上陸、おめでとうございます。
冬の厳しさと同じくらい厳しい夏ですね。
一瞬、一瞬変化する外界と闘い続ける
持久戦だと思いますが、健闘を念じてます。
引き続きご安全に!!!
  1. URL |
  2. 2010/08/09(月) 16:02:01 |
  3. 9ちゃん #-
  4. [ 編集 ]

健康&安全第一

しずまるさん:

自分ももともとは自転車の旅人、走る旅人の心はひとつ…。

どこかで会えるといいですね。

道中お気をつけて…。

健康&安全第一です!

  1. URL |
  2. 2010/08/11(水) 21:05:33 |
  3. KAY.T #-
  4. [ 編集 ]

Re: みちのくひとり旅

9ちゃんさん:

暑いのも寒いのも度を過ぎると困りますね。

でも、旅人は自然を相手にあるがままに、ありのままに生きるのが理想だと思っています。

不平不満を言わず、黙々と走り続けたいものです。

山本譲二…懐かしいですね。
  1. URL |
  2. 2010/08/11(水) 21:08:09 |
  3. KAY.T #-
  4. [ 編集 ]

ありがとうございます!

だぼっちょさん:

拍手をありがとうございます。

暑さに負けず前進していきます。

今後ともよろしくお願いいたします。
  1. URL |
  2. 2010/08/11(水) 21:23:44 |
  3. KAY.T #-
  4. [ 編集 ]

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プロフィール

KAY(高繁勝彦)

Author:KAY(高繁勝彦)
走る旅人:アドヴェンチャー・ランナー、サイクリスト(JACC=日本アドベンチャーサイクリストクラブ評議員)、ALTRA JAPANアンバサダー、 YAMANOVAコーヒーアンバサダー、ARUCUTO一本歯下駄アンバサダー、旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト…。元高校教師(英語)。  
大阪府松原市生まれで、現在、大阪府富田林市に在住。妻はミュージシャンでかつてぴよぴよ名義で「らんま1/2」エンディングテーマ「虹と太陽の丘」を歌っていた。

楽天ブログ時代(2006.4.2)からノンストップブログ更新中。公式サイト 「PEACE RUN 世界五大陸4万キロランニングの旅」“KAY’S WORLD”もよろしくお願いします。 プロフィール詳細はこちら。 

二度の日本縦断(「PEACE RUN 2010日本縦断ランニングの旅(3,443km)「PEACE RUN2012 日本縦断ランニングの旅 PART2(3,482.3km)」で実質の日本一周ランニング6,925kmの旅を完結。 

2011年はPEACE RUN 2011アメリカ横断5,285kmランニングの旅を138日で完了。 2013年9月から163日で「PEACE RUN2013オーストラリア横断ランニングの旅」5,205kmを走破。 

2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。 2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。 

2017年9月〜10月、「PEACE RUN2017四国一周ランニングの旅」1000キロ走破。2018年5月「九州一周ランニングの旅」で約900キロ走破。 

2011年3月14日、東日本大震災の3日後、「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」を発案・提唱、全国に展開させる。 

2012年末、facebook上の公開グループ、平和的環境美化集団"THE SWEEPERS"を発足、活動を展開中。 

2014年、一本歯下駄で世界平和をめざすfacebook上の公開グループ「一本歯下駄クラブ」を発足、活動を展開中。 講演・セミナー・取材などの問い合わせ・依頼は下のメールフォームでお願いします。

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