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KAY'S BLOG

独行道~Lonesome Road of Running

Day110:リッチモンド~デイトン(オハイオ州)】

【Day110:リッチモンド~デイトン(オハイオ州)】


Day110は午前6時起床。

今日は概ね曇りの予報だが降水確率は60パーセント。

北風が吹いて気温は10度未満の一日。

朝も5度程度しかない。

10月もいよいよあと4日。

完全に冬になる前にNYCゴールを目指そう。

マイナス20度までは頑張れる!



寒くても、雨が降っても、風が吹いても、雪が積もっても、行けるところまで行く。

東海岸に到達するまで。

言い訳しない、ひるまない、たゆまない。

それが自分の決めたことだから、好きでやっていることだから。

ランナーが走らない言い訳をしてどうする?

走るからランナーなのに…。



弱音は吐かない。

吐きそうになった弱音は吸い込んで自分の中で分解吸収してしまう。

モチヴェイションが下がりそうな時にも、鏡に向かって笑顔を浮かべる。

つまらないジョークをいって一人で馬鹿笑いする。

「ロッキーのテーマ」を鼻歌で歌いながら出発の準備をする。



オフをとると次の日が辛くなる。

だから10日間くらいぶっ続けで走った方が精神的にはいいのかも知れない。

ただ、体はそこまで無理がなかなか利かない。

適度に休むことも大切。

今月は月間走行距離1200キロを目標。

1mmでも近づくために頑張ろう。

やる気・元気・本気!



PCに向かっているとどんどん気持ちがたるんでくる。

行動がスローになる。

楽なことばかり考えてしまう。

このツイートが終わったら電源OFF。

逃げ道は自分でシャットアウトすべし。

今日が(旅と人生の)最後の一日だと思って士気を高めよう。

一歩一歩が我が人生なんだ!



午前8時スタート。

小雨。細かい霧のような雨。

リッチモンドから30分ほどでステイトボーダー(州境)へ。


IMGP3220.jpg


オハイオ州に入ってから、狭いながらも舗装された路肩がずっと続いてよかった。

ノリダーさんに買って来てもらったウィンターグラブが大活躍。


IMGP3221.jpg 


手が冷えないというのはストレスにならない。



18輪のトレイラーが通過する際に、凄まじい水煙。

水しぶきとは言わない。

全身に消火器の泡を浴びせかけられるかのような強烈な水煙が舞う。

言葉では説明できない。

レインジャケットの背中が痛くなるほど…。


IMGP3222.jpg


途中にあるのはトウモロコシ畑と大豆畑、ガスステイションも一軒だけあったが素通り。

それよりも雨宿りする場所がない。

止まれば寒いし…。

エイドステーションなんてあるわけない。



途中、小止みになってブルーベリーパイ一個とゲータレードを一口飲んだ。

ランチブレイクはなし。

午後になって雨は止んだ。寒さは幾分ましだった。



アタカマやゴビ、サハラを走るランナーが背負っている荷物の代わりに必要な物をすべてバギーに積んで(水・食料・キャンプ用品など40~50キロ、現在は30キロ程度)一日延々と50~60キロを走るのがこの旅。

中西部の砂漠では、町があっても手に入るのは缶詰程度。

気楽なのは、レースじゃないので関門もないという点。

キロ8~9分のちんたらペースで黙々と、淡々と、ハイウェイが続く限り延々と走り続ける。


IMGP3223.jpg


午後4時前にオハイオ州デイトンの町のモーテルにチェックイン。

雨の中50キロほぼノンストップで走り切った。

腕時計を見ることもなく、時間を気にすることもなかった。

ひたすら自分の走りに集中できたのはよかった。



前回の雨ではかなり寒さがこたえたが、そろそろ体も寒さになじんできたようだ。

雨が降っていると写真を撮るチャンスも極端に減ってしまう。

雨の日にはそれなりに楽しむこともできるはずなのだけど…。



2日後にはコロンバス。そこから5日でペンシルヴァニア州に入ることになるだろう。

ペースはどんどんアップしていく。

NYCまでさらに加速するのだ。




PEACE RUNのプロモーションビデオができました。

「PEACE RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」の動画や写真満載!

テーマソングは励まし屋が歌う“GoTheDistance”です。




YouTube「PEACE RUN劇場」チャンネル登録はこちら…。






*本日の走行距離:50.6キロ ロングビーチからの積算走行距離:4175.1キロ





☆イベント情報



第1回 鴨川エコマラソン チャリティーラン

11月6日(日)10:30AMスタート、5キロファンランのみの大会

ランナーにできるエコを考えよう…エコ生活、健康な食生活についての環境セミナーも開催

詳細はこちらで…。



*PEACE RUN協賛スポンサー

「PEACE RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」の公式スポンサー「ジョイフルログ」@joyful_logさんからガーミンダコタ20を提供頂いています。

小型軽量で電池も長持ち。毎日のログを確実に残せます。

ジョイフルログでも「PEACE RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」が紹介されています。

ガーミン「ダコタ20」の販売サイトはこちら…。

dakota20.jpg




JogNote復活

東日本大震災以降の記録をすべて掲載しています。 月間走行距離1200キロを目標に頑張っています。

JogNoteをに参加されている方はまたリンクお願いします!




《INFORMATION》

★「PEACE RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」に関するお知らせ

「PEACE RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」第2ステージが既に19日スタートしています。


8月4日、カンザス州ウィチタで旅の前半第1ステージ(71日間2700キロ)を終了しました。

第2ステージは、第1ステージのゴール、カンザス州ウィチタからニューヨークシティまで。

ウィチタからミズーリ州カンザスシティを経て、セントルイス~インディアナポリスを通り、ニューヨークシティにあるバッテリーパークに11月中にゴールする予定です。

今後とも、引き続き応援よろしくお願い致します。





☆SUPPORT PEACE RUN!

1)twitterやFacebookプロフィール写真にPicBadgeをつけてPEACE RUNアドヴェンチャーランナー高繁勝彦をサポートしよう!


*PEACE RUNのPicBadgeはこちら…。


picbadge1



RUN×10(ラン・バイ・テン)運動のPicBadgeはこちら…。


picbadge2



)「アドヴェンチャー・ランナー高繁勝彦を応援するコミュニティ」ジョグノートでOPENしました!

ジョグノートのメンバーはぜひご参加下さい!!



3)「PEACE RUN 2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」支援Tシャツ、引き続き販売しております。

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販売サイトはこちらです。





★PEACE RUN関連サイト

1)「PEACE RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」アルバム


2)「PEACE RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」の最新情報は、ツイッター・Facebookで。

旅のレポートや動画はブログ公式サイトでも…。


3)Follow KAY on TWITTER @kaytaka (ツイッターアカウントをお持ちの方、フォローして下さい)

4)Make friends with 高繁勝彦(Takashige Katsuhiko) on Facebook (フェイスブックをされている方はぜひお友達になって下さい)


5)フェイスブックにはPEACE RUN世界五大陸自走の旅ファンページもあります。ぜひご覧下さい。






★東日本大震災で被災した人たちのためにできること…


1)RUN×10(ラン・バイ・テン)運動

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被災しなかったランナーの皆さん:その日の走行距離に10を掛けた金額を毎日貯めて募金しませんか?10キロ走ったら100円を貯金箱に入れるだけ。自分のためにも被災地の復興にも役立ちます。今すぐ、毎日実行できること。 

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★関連リンク


1)PEACE RUN 世界5大陸自走の旅…アドヴェンチャー・ランナー高繁勝彦の公式サイト

2)KAY’S WORLD…アドヴェンチャー・ランナー高繁勝彦のオリジナル公式サイト

3)PEACE RUN 2011 アメリカ横断5,000キロランニングの旅公式サイト

4)PEACE RUN 2011 支援サイト…「PEACE RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」支援Tシャツ販売中。

5)「PEACE RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」アルバム

6)*英語ブログ“Go The Distance”

Re-started English Blog 

Visit "Go the Distance!" to see Adventure Runner KAY running across the US!

Or sometimes you come across PEACE NINJA KAY running around the world!

7)「PEACE RUN 世界5大陸自走の旅」高繁勝彦 | CTW表参道アカデミー



☆MEDIA

JOBBBラジオを聴こう!!



局員達が世界中を飛び回り、直接体感した音や匂いや味や温度などをありのまま皆さんにお伝えします。

毎週木曜日の深夜12時~1時ごろに番組を更新(アップロード)します。

ネットラジオなのでダウンロードして聞くことも可能ですし、過去の番組は更新日を経過すれば、24時間いつでも視聴できます。





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テーマ:夢に向かって生きる - ジャンル:ライフ

  1. 2011/10/27(木) 23:59:59|
  2. PEACE RUN2011アメリカ横断ランニングの旅
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
<<Day111:デイトン~スプリングフィールド | ホーム | Day109:DayOff@リッチモンド>>

コメント

雨の中お疲れ様です。
グローブ役に立って良かったです。
ついにオハイオ州ですね!!
  1. URL |
  2. 2011/10/28(金) 12:01:17 |
  3. norider #-
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

ノリダーさん:

このグラブはやはり正解でした。

これがなかったら凍傷になってたかも…。

ありがとうございました!

  1. URL |
  2. 2011/10/29(土) 20:23:02 |
  3. KAY(高繁勝彦) #-
  4. [ 編集 ]

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プロフィール

KAY(高繁勝彦)

Author:KAY(高繁勝彦)
走る旅人:アドヴェンチャー・ランナー、サイクリスト(JACC=日本アドベンチャーサイクリストクラブ評議員)、ALTRA JAPANアンバサダー、 YAMANOVAコーヒーアンバサダー、ARUCUTO一本歯下駄アンバサダー、旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト…。元高校教師(英語)。  
大阪府松原市生まれで、現在、大阪府富田林市に在住。妻はミュージシャンでかつてぴよぴよ名義で「らんま1/2」エンディングテーマ「虹と太陽の丘」を歌っていた。

楽天ブログ時代(2006.4.2)からノンストップブログ更新中。公式サイト 「PEACE RUN 世界五大陸4万キロランニングの旅」“KAY’S WORLD”もよろしくお願いします。 プロフィール詳細はこちら。 

二度の日本縦断(「PEACE RUN 2010日本縦断ランニングの旅(3,443km)「PEACE RUN2012 日本縦断ランニングの旅 PART2(3,482.3km)」で実質の日本一周ランニング6,925kmの旅を完結。 

2011年はPEACE RUN 2011アメリカ横断5,285kmランニングの旅を138日で完了。 2013年9月から163日で「PEACE RUN2013オーストラリア横断ランニングの旅」5,205kmを走破。 

2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。 2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。 

2017年9月〜10月、「PEACE RUN2017四国一周ランニングの旅」1000キロ走破。2018年5月「九州一周ランニングの旅」で約900キロ走破。 

2011年3月14日、東日本大震災の3日後、「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」を発案・提唱、全国に展開させる。 

2012年末、facebook上の公開グループ、平和的環境美化集団"THE SWEEPERS"を発足、活動を展開中。 

2014年、一本歯下駄で世界平和をめざすfacebook上の公開グループ「一本歯下駄クラブ」を発足、活動を展開中。 講演・セミナー・取材などの問い合わせ・依頼は下のメールフォームでお願いします。

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