KAY'S BLOG

独行道~Lonesome Road of Running

日常雑感052814

【日常雑感052814】

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日中の気温が30度を超えるようになってくるといよいよ夏の気配。

歩いているだけでも汗ばんでくるし、気温だけでなく湿度も上昇すると不快指数も増す。

典型的な高温多湿の夏は苦手である。

そういいながらも、過去二度の日本縦断ランニングの旅で、猛暑というか酷暑を経験してきた。それ以前にも自転車旅行で走った大半は真夏の旅。

何度か熱中症のような症状も経験し、暑さで頭もイカれそうになった記憶もある。

これからはランナーもサイクリストも、室外でトレーニングするアスリートたちも水分補給と暑さ対策を講じていかなければ…。



懐かしく思い出されるのは45度を超える熱波の砂漠での経験。

鉄板の上で焼かれるお好み焼きの気持ちが疑似体験できる。立っているアスファルトは、シューズを履いているにもかかわらず熱された鉄板同様にかなり熱い。その熱が足元からじわじわ全身に伝わってくる。

ところが木陰に入って風が吹いてくるだけでかなり涼しくなる。

2011年8月のカンザス州では気温が摂氏48度近くまで上がった。40度を超えれば45度も48度も大差なくとにかく熱い。

熱波警報がほぼ毎日発令され、戸外に出歩いたり炎天下の運動は控えるようにというニュースでも報道されていた。

走っているとハイウェイパトロールの車が止まってくれて、

「君、頭は大丈夫か?」「こんな暑さの中で何をしてるんだ?」「熱死するよ」

といった言葉をかけられた。事情を説明したら、ミネラルウォーターをくれて「ムリしないように…気をつけて…」と言う言葉を残して去っていったのだ。

普通30度を超えると、ちょっと歩くだけでも心拍数は上がるもの。

走っているとはいえスピードは時速7〜8キロで超スローペース。

それでも、直射日光を浴びていればエネルギーの消耗は激しい。

あんな中で、よく一日40キロも50キロも走れていたものだ。


アメリカ横断の旅の途中、8月に一時帰国した。東京で皇居外周を走っていたが気温は36度。湿度が異常に高く、一周目の途中で気分が悪くなってきた。

疲れもあったのだろうけれど、砂漠の48度以上に東京の36度が体にこたえた。

周りを見たら汗だくで走っているランナーが結構いる。

「よくもまあこの暑さの中を走っていられるものだ…彼らは普通じゃない」とさえ思ったもの。

たとえるならば、蒸し器(蒸籠=せいろ)の中の豚まん(肉まん)の感じる熱さだ。

熱が表面からではなく、体内にじわじわ入ってきて、体の中から温められていく。空気そのものが湿度を含んでいるので呼吸するにも熱された空気を吸っていることになる。

砂漠の48度の方がまだましだと思った。



夏は旅の季節…暑かろうが辛かろうが、夏を乗り切った者だけが得られる達成感がある。


あの夏を忘れない…旅人には、忘れられないいろんな夏があるんだな…。



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テーマ:一人旅 - ジャンル:旅行

  1. 2014/05/28(水) 23:59:59|
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KAY(高繁勝彦)

Author:KAY(高繁勝彦)
冒険家:アドヴェンチャー・ランナー、NPO法人“PEACE RUN”代表、サイクリスト(JACC=日本アドベンチャーサイクリストクラブ評議員)、ALTRA JAPANアンバサダー
旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト…。元高校教師(英語)。

大阪府松原市生まれで、現在、大阪府富田林市に在住。

楽天ブログ時代(2006.4.2)からノンストップブログ更新中。公式サイト
「PEACE RUN 世界五大陸4万キロランニングの旅」
“KAY’S WORLD”もよろしくお願いします。

プロフィール詳細はこちら

二度の日本縦断(「PEACE RUN 2010日本縦断3,443kmランニングの旅「PEACE RUN2012 日本縦断ランニングの旅 PART2」で実質の日本一周ランニング6,925kmの旅を完結。

2011年はPEACE RUN 2011アメリカ横断5,285kmランニングの旅を138日で完了。

2013年9月から163日で「PEACE RUN2013オーストラリア横断ランニングの旅」5,205kmを走破。

2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。


2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。

現在まで3つの大陸で16,637キロ走破。残り三大陸で23,363キロを走ることになる。

東日本大震災から3日後に「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」を発案・提唱、全国に展開させる。

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