KAY'S BLOG

独行道~Lonesome Road of Running

DAY5 ラグビーでのオフ

【DAY5 ラグビーでのオフ】

午前6時起床。雨音で目を覚ます。

疲労の回復速度も少し上がってきた様子。

体が完全に活性化すると、爪や毛髪の伸びるのも早くなる。

軽い擦り傷や切り傷なら一晩で治せる。

細胞がどんどん活き活きと動き出すのだ。

50代でもそれは顕著。

疲労というのも壊れた細胞が回復するプロセスなのだろうけれど、眠っていた細胞が動き出すことで走れば走るほど疲労が除去されるということ。

僕は科学者じゃないのでよくわからないけれど、自分の体を実験台にしていろいろ試しているところだ。どなたかこの分野に詳しい方にデータを提供して研究してもらうのもいいかもしれない。



たまっていたブログ(日本語・英語)を更新する作業も、ネット環境が不安定で思うように進まない。

朝食を食べたあと、ホテルの受付でランドリーのことをたずねたが、この施設内にはなく、少し歩かないといけないということなので、部屋の洗面場で石鹸を使って手洗い。

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とりあえず石鹸で洗ってすすぎを繰り返せば汗の臭いは消せる。

合成洗剤は肌にも良くないのでできるだけ自然なのがいい。

きちんと絞って、部屋に備え付けの予備のバスタオルで水分をきちんと取って室内干し。

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今回、下着やソックス等は3〜4組持参しただけ。ほぼ毎日宿泊できる場所があるからその都度洗えるというのもありがたい。


必要な物だけを携行するのが望ましいと言いながらも、いつも不要なものをたくさん抱えて走っている愚かな旅人、それが僕だ。


余計なものを持てば持つほど荷は重くなり負担が増える。

なければないで済ませる。あるもので間に合わせる。

持っているものは持っていない誰かとシェアする。

必要なものは必要な時に必ず与えられる。

物が壊れたりなくしたりするのはもはや必要じゃなくなったから。

そんな旅の哲学をあれこれ、旅先で毎度考えさせられている。頭で思っていてもなかなか行動に移せないことだらけだが…。


午後に少し街を歩く。


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ラグビーの駅


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中は自動改札だった


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駅前のテスコエクスプレス(コンビニ&スーパー)


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ユーロピアンマーケット


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テイクアウェイ(持ち帰りできるファストフード店)できるフィッシュバーでフィッシュ・アンド・チップスをディナーに買ってきた。

部屋で一人、黙々と食べていると、3年前の僕の誕生日、オーストラリア、ナラボー平原のど真ん中にあるマデュラのモーテルで、天球ぴんぽんずと食べたフィッシュ・アンド・チップスを思い出して泣けてきた。

油が回ってベトベトだったけれど、砂漠の平原1200キロのちょうど真ん中あたりを走ってきて、突如予告もなく現れた妻ぴあぴとゴローさん&シュガーさん。

53歳の誕生日の前日、それは忘れられないサプライズとなった。

モーテルに二泊して、二日目の夜はモーテルの売店でフィッシュ・アンド・チップスを買ってきて4人で食べたのだ。

ずっとひもじい思いをしていたあの頃、それは最高のごちそうだった。




*本日の走行距離:0キロ

*ビッグベン(ロンドン)からの総走行距離:172.4キロ

*本日の写真はこちら





「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」が7月20日スタートしました!

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私が走っている間、PEACE RUNTシャツをお持ちの方は、

同じ時間帯であってもなくても、同じ空の下、同じ地球の上で、世界の平和を祈りながら、

ぜひ私と共走して下さい。


よろしくお願い致します!



アドヴェンチャー・ランナー 高繁勝彦の「PEACE RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」第三章

「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」をぜひぜひ応援してください!

*詳細はこちら




*平成28年熊本地震復興支援…ランナーが走ることでできることがあります

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RUN×10(ランバイテン)運動

「PEACE RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」公式サイト



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テーマ:今日の出来事。 - ジャンル:日記

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プロフィール

KAY(高繁勝彦)

Author:KAY(高繁勝彦)
冒険家:アドヴェンチャー・ランナー、NPO法人“PEACE RUN”代表、サイクリスト(JACC=日本アドベンチャーサイクリストクラブ評議員)、ALTRA JAPANアンバサダー
旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト…。元高校教師(英語)。

大阪府松原市生まれで、現在、大阪府富田林市に在住。

楽天ブログ時代(2006.4.2)からノンストップブログ更新中。公式サイト
「PEACE RUN 世界五大陸4万キロランニングの旅」
“KAY’S WORLD”もよろしくお願いします。

プロフィール詳細はこちら

二度の日本縦断(「PEACE RUN 2010日本縦断3,443kmランニングの旅「PEACE RUN2012 日本縦断ランニングの旅 PART2」で実質の日本一周ランニング6,925kmの旅を完結。

2011年はPEACE RUN 2011アメリカ横断5,285kmランニングの旅を138日で完了。

2013年9月から163日で「PEACE RUN2013オーストラリア横断ランニングの旅」5,205kmを走破。

2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。


2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。

現在まで3つの大陸で16,637キロ走破。残り三大陸で23,363キロを走ることになる。

東日本大震災から3日後に「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」を発案・提唱、全国に展開させる。

2012年末、facebook上の公開グループ、平和的環境美化集団"THE SWEEPERS"を発足、活動を展開中。

2013年、一本歯下駄で世界平和をめざすfacebook上の公開グループ「一本歯下駄クラブ」を発足、活動を展開中。

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