KAY'S BLOG

独行道~Lonesome Road of Running

ビギナーのためのトレイルランニング@ちはや園地(金剛山)

 【ビギナーのためのトレイルランニング@ちはや園地(金剛山)】

23日の日曜日の午後1時から、金剛山夏まつりのイベントとして企画していただいたのがこれ。

香楠荘マネージャー田原さんのご協力を頂いて、私が金剛山で関わる初めてのランニングイベント。

峰塚中学・羽曳野高校時代の剣道部の先輩方、トレイルランニングは初めてというカップル、ベチュラというサンダルで走るランナーらを含めて10人が参加。


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自己紹介から始まって、トレイルランニングのマナーやモラルについての簡単なブリーフィング、そしてウォーミングアップ。

午後3時頃の気温が25度(香楠荘の温度計)だったから、下界より10度は涼しかったようだ。

それでも湿度が高く、蒸し暑く感じられた。木陰はさすがに爽やかな気候。


ちはや園地からダイトレ(ダイヤモンドトレイル)を登り、葛木神社から転法輪寺を経て国見城阯へ。

要所要所で記念撮影(写真は田原さん撮影)


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一の鳥居


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葛木神社



走りながら金剛山、修験道、役小角(えんのおづぬ)についてのお話をしたり、山の走り方、怪我や故障の防止策についてなど多少のトレイルランニングにまつわるお話もあったり…。

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名目上の山頂国見城阯のこの看板の前が折り返し。

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ちょうど金剛山ライブカメラが午後2時きっかりに静止画を撮影。




曇りがちであまり視界は良くなかった。

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一本歯下駄イベント参加してそのままトレイルランニングへ参加という方も…



復路はロープウェイに向かう道をたどる。

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ここは2ヶ月前の一本歯下駄金剛山登山での最大の難所がいくつかあった。

ガレ場、木の幹・根っこ、小石、岩がむき出しになっている箇所も多々あり。

あの時は、転倒者も出たし、自分自身転びはしなかったもののハラハラ・ドキドキの場面が連続。

今回は大半がシューズで走っていて転ぶことはまずないが、一本歯下駄で走る感覚で走れば、なお安定の走りができそうな気がした。

ロープウェイの前を通過して最後の上り…香楠荘前まで一気に駆け上がる。


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距離的には3キロ未満、途中休憩をはさみながら、いろいろな山やランニングに関するお話を交えながらの約1時間半。

入門レベルで無料のイベントということで、何か物足りなさも個人的には感じられたかもしれないが、それなりに楽しんで頂けたであろうか(という自己判断)。

金剛山トレイルランニングクラブ(フェイスブック上の非公開グループ)のメンバー中心に、今後も金剛山でのトレイルランニングイベントを定期的にやっていこうと考えている。

8月後半、一本歯下駄登山も第2回開催を楽しみにされている方々もいる。

山はいい。一人で走るのもいいけれど、仲間とのんびり走るのも楽しい。

走ったあとは温泉につかって生ビールをゴクゴクというのも素敵だ(笑)。



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参加いただいた皆さん、お疲れ様でした&ありがとうございました!

またよろしくお願い致します!


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おまけ…PEACE RUNTシャツの二人…矢野さんと私


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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/07/23(日) 23:48:11|
  2. マラソン・ランニング
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KAY(高繁勝彦)

Author:KAY(高繁勝彦)
冒険家:アドヴェンチャー・ランナー、NPO法人“PEACE RUN”代表、サイクリスト(JACC=日本アドベンチャーサイクリストクラブ評議員)、ALTRA JAPANアンバサダー
旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト…。元高校教師(英語)。

大阪府松原市生まれで、現在、大阪府富田林市に在住。

楽天ブログ時代(2006.4.2)からノンストップブログ更新中。公式サイト
「PEACE RUN 世界五大陸4万キロランニングの旅」
“KAY’S WORLD”もよろしくお願いします。

プロフィール詳細はこちら

二度の日本縦断(「PEACE RUN 2010日本縦断3,443kmランニングの旅「PEACE RUN2012 日本縦断ランニングの旅 PART2」で実質の日本一周ランニング6,925kmの旅を完結。

2011年はPEACE RUN 2011アメリカ横断5,285kmランニングの旅を138日で完了。

2013年9月から163日で「PEACE RUN2013オーストラリア横断ランニングの旅」5,205kmを走破。

2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。

2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。

2017年9月現在、「PEACE RUN2017四国一周ランニングの旅」を現在走行中。


2011年3月14日、東日本大震災の3日後、「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」を発案・提唱、全国に展開させる。

2012年末、facebook上の公開グループ、平和的環境美化集団"THE SWEEPERS"を発足、活動を展開中。

2013年、一本歯下駄で世界平和をめざすfacebook上の公開グループ「一本歯下駄クラブ」を発足、活動を展開中。


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