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独行道~Lonesome Road of Running

依存ではなく共存

【依存ではなく共存】

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依存とは己の弱さの現われかも知れない。

それは人間であるがゆえの性(さが)なのか、誰しも何かに依存しそうな時がある。

依存するというのはモノや人との距離感が麻痺し、バランスを失いセルフコントロール不能になってしまう状態。

何かにすがりつくことが当たり前になって一つの物事にとらわれたり、変なこだわりがあったりすると起きるのが依存症。

しっかりとした軸を持ったブレない自分であれば何ら問題はないのだろうが、何らかのトラブルに見舞われ、自信をなくすことで本来の自分自身さえ見失いかねない状況に陥ってしまうと起こり得る症状でもあるのだろう。


デジタル依存、アルコール依存、ギャンブル依存…この世にはいろんな依存が存在している。

ランナーだって同じ…ランニング依存症もあれば、筋トレ依存症やロキソニン依存症、シューズやトレーニング機器などにこだわりすぎるグッズ依存症だってあるはずだ。

依存症を超えた先には中毒症が待ち受けているのだろう。

ネガティヴな思考がもとで負のスパイラルに陥ってしまえば、人は自ずといろんなものに依存するようになり、場合によっては心身の健康を失いかねない。

依存心を持たないこと。自立した自分であること。人やモノに対して適切な距離を置くことができること。

あらゆるものに寛容に、どんな状況をも受け入れることができるのであれば、人は自然とポジティヴになるだろうし、何かに依存することもなくなる。

吸収できるものはすべて吸収し、自分自身を成長させるための糧(かて)とすることができる。

そんなメンタルを維持できればいい。

すべてのものから解き放たれて、完璧なる自由を謳歌する生き方を求めよう。

依存ではなく共存、人としての理想のありかた…それが平和への道。


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テーマ:より良く生きる! - ジャンル:ライフ

  1. 2018/01/05(金) 23:12:42|
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KAY(高繁勝彦)

Author:KAY(高繁勝彦)
走る旅人:アドヴェンチャー・ランナー、サイクリスト(JACC=日本アドベンチャーサイクリストクラブ評議員)、ALTRA JAPANアンバサダー、 YAMANOVAコーヒーアンバサダー、ARUCUTO一本歯下駄アンバサダー、旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト…。元高校教師(英語)。  
大阪府松原市生まれで、現在、大阪府富田林市に在住。妻はミュージシャンでかつてぴよぴよ名義で「らんま1/2」エンディングテーマ「虹と太陽の丘」を歌っていた。

楽天ブログ時代(2006.4.2)からノンストップブログ更新中。公式サイト 「PEACE RUN 世界五大陸4万キロランニングの旅」“KAY’S WORLD”もよろしくお願いします。 プロフィール詳細はこちら。 

二度の日本縦断(「PEACE RUN 2010日本縦断ランニングの旅(3,443km)「PEACE RUN2012 日本縦断ランニングの旅 PART2(3,482.3km)」で実質の日本一周ランニング6,925kmの旅を完結。 

2011年はPEACE RUN 2011アメリカ横断5,285kmランニングの旅を138日で完了。 2013年9月から163日で「PEACE RUN2013オーストラリア横断ランニングの旅」5,205kmを走破。 

2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。 2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。 

2017年9月〜10月、「PEACE RUN2017四国一周ランニングの旅」1000キロ走破。2018年5月「九州一周ランニングの旅」で約900キロ走破。 

2011年3月14日、東日本大震災の3日後、「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」を発案・提唱、全国に展開させる。 

2012年末、facebook上の公開グループ、平和的環境美化集団"THE SWEEPERS"を発足、活動を展開中。 

2014年、一本歯下駄で世界平和をめざすfacebook上の公開グループ「一本歯下駄クラブ」を発足、活動を展開中。 講演・セミナー・取材などの問い合わせ・依頼は下のメールフォームでお願いします。

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