KAY'S BLOG

独行道~Lonesome Road of Running

ゆったりまったりランニング

【ゆったりまったりランニング】

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「ゆったりまったりランニング」のキーワードでネット検索すると僕のブログやブログで使っている画像が多数出てくる。

2010年の木津川マラソンを最後にガチの走りは卒業した。

今はゆったりまったりランニング、言い方を変えると「ゆるジョグ」を楽しんでいる。

スピードにこだわるのが悪いこととは思っていない。

誰しも順位やタイムなどの記録にこだわりたいと思うこともあるだろうし、実際それを励みに頑張るランナーも多くいるはずだ。



アドヴェンチャー・ランナー 高繁勝彦の場合は、走ることが旅の手段になっている。走る旅人、それがアドヴェンチャー・ランナー。

ただ、映画「インディ・ジョーンズ」のハリソン・フォードのように、危険から逃れるために全速力で走るわけではない。

自然の中で時間の流れに身を任せ、空気の一部になったかのように走るのだ。



走るのは動く「禅」という考え方もある。

走ることで頭も心も空っぽにして瞑想に耽る時間…。

時間や空間は意識しない。無次元の中に魂を委ねるというべきだろうか…。

一切の雑事にとらわれることなく、ただ今一瞬の中にある一個の命と向き合う。

魂との対話…ともすればそこに神の存在を感じるかも知れない。



ランニングはいうまでもなくスポーツである。

スポーツであるがゆえに、楽しむこと大いに結構。

そこには、同時に科学が存在する。

物理学や力学、医学や栄養学、心理学…哲学も関わってくる。


トレイルランニングで自然を楽しむもよし、街を走るファッションを楽しむもよし。

走り終わって仲間と泡泡を楽しむもよし…(ランナーはなぜか大酒飲みが多い)。

思い切りマゾヒスティックなウルトラマラソンや、砂漠・極地でのアドヴェンチャー・レースなどの過酷なレースに出て、自己の限界に挑むのもいい。



要は、自分流のスタイルで、好きなように楽しめば(学問すれば)いい。

それ以上でもなくそれ以下でもない。

ただ、それだけのことなのだ。


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25歳から走ってきて今年で33年目。

57歳3ヶ月の人生の内、半分以上を走ってきたことになる。

「PEACE RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」がスタートして7年目。

この地球という惑星に約2万3千キロ(国内を除けば約1万7千キロ) の轍を残してきた。

時速7~8キロ(8~9分/キロ)の歩くより多少速いスピード。

それでも丸一日走ってれば40~60キロは走れる。

このスピードなら月間1200〜1500キロも可能。

ただ、これはレースではない…すなわち、旅なのである。

どれだけ長く、速く走ったかは問題外。

日々の走りを楽しみつつ、ゆったりまったり…。

何も急ぐことはないし、慌てる必要もない。

心地よいと感じるスピードで走り、心地よいと感じるペースで生きる。

それがゆったりまったりのスピード。

距離やスピードにこだわるのは若さゆえか。

50代後半になればもうとらわれるものや縛られるものはない。

自分を拘束するものは何もいらないのだ。

走ることで、身も心も、魂さえも解放されるのがいいのだ。


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一本の道を二本の脚で、水を得た魚のように、大空を羽ばたく鳥のように、自由気ままに駆け抜ける。

大らかな気持ちで、とらわれるものもなく、こだわりを捨てて、本来あるべき自分になって走る。


かつて音楽の分野で「ソフト&メロウ」というジャンルがあったはずだが、それに関連してAOR(大人指向のロック=Adult Oriented Rock)という言葉も存在していた。

ここから発展させるなら、ゆったりまったり走るのは「大人指向のジョグ(AOJ=Adult Oriented Jog)」と考えてもいいのだろう。

かつて「ゆったりまったり」を”SLOW & MELLOW”と翻訳した。我ながら洒落てると自画自賛。

スタートやゴールよりも移動する過程を楽しむ、それがランニングであり旅である…と同時に、ランニングと旅を融合したアドヴェンチャー・ランニングの醍醐味なのだ。


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プロフィール

KAY(高繁勝彦)

Author:KAY(高繁勝彦)
走る旅人:アドヴェンチャー・ランナー、サイクリスト(JACC=日本アドベンチャーサイクリストクラブ評議員)、ALTRA JAPANアンバサダー、 旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト…。元高校教師(英語)。

大阪府松原市生まれで、現在、大阪府富田林市に在住。妻はミュージシャンでかつてぴよぴよ名義で「らんま1/2」エンディングテーマ「虹と太陽の丘」を歌っていた。

楽天ブログ時代(2006.4.2)からノンストップブログ更新中。公式サイト 「PEACE RUN 世界五大陸4万キロランニングの旅」“KAY’S WORLD”もよろしくお願いします。 プロフィール詳細はこちら

二度の日本縦断(「PEACE RUN 2010日本縦断3,443kmランニングの旅「PEACE RUN2012 日本縦断ランニングの旅 PART2」で実質の日本一周ランニング6,925kmの旅を完結。

2011年はPEACE RUN 2011アメリカ横断5,285kmランニングの旅を138日で完了。 2013年9月から163日で「PEACE RUN2013オーストラリア横断ランニングの旅」5,205kmを走破。

2014年11月から2015年2月、83日でPEACE RUN2014ニュージーランド縦断ランニングの旅2,796.6kmを走破。 2016年7月〜11月、110日間で7カ国3,358.8キロ、「PEACE RUN2016ヨーロッパランニングの旅」を走破。

2017年9月〜10月、「PEACE RUN2017四国一周ランニングの旅」1000キロ走破。2018年5月「九州一周ランニングの旅」で約900キロ走破。 

2011年3月14日、東日本大震災の3日後、「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」を発案・提唱、全国に展開させる。

2012年末、facebook上の公開グループ、平和的環境美化集団"THE SWEEPERS"を発足、活動を展開中。

2013年、一本歯下駄で世界平和をめざすfacebook上の公開グループ「一本歯下駄クラブ」を発足、活動を展開中。 講演・セミナー・取材などの問い合わせ・依頼は下のメールフォームでお願いします。

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